Вес 58,9… -500гр за 4 дня ушло, которые я в гостях у родителей провела, я очень рада, думала наоборот наберу. Завтрак хлеб, салат 200гр, пирожное невкусное, только попробывала немного и сникерс половинка. На фотке наш с мужем завтрак. Обед был лёгкий, … Читать далее

Вес незнаю пока, завтра утром посмотрим.29 марта завтрак чай с тортом, мама пекла, съела кусок не маленький такой)Обед гречка с колбасой и помидор Свежий, чай с черносливом Ужин творог кефир и яблоко. За сегодня отчет, Завтрак кофе 3в1, торт кусочек … Читать далее

Вес незнаю, так интересно взвеситься. Завтраки у меня конечно классные, обжорные, ладно хоть вечером не нарушаю))) как бы мне с плюсом от родителей не приехать, кстати домой мы в воскресенье поедем и в понедельник уже отчет будет с весом и фотками … Читать далее

Вес 59,4(-100гр). Сегодня без фото, мы к родителям в деревню уехали на пару дней вот как раз и планшет пригодился. Пока буду наверно без фото. Кстати и весов тут нет, у меня ломка по ним началась))))))Завтрак 2 бутрика с сыром и кексик, кофе 3в1 Обеда … Читать далее

Рецепт в инете нашла и вот только что испекла его, дома аромат такой стоит, ммм, муж сейчас батон с вареньем будет лопать. А вот и рецепт.Мука 500гр, дрожжи 1 ч.л., молоко тёплое 270мл, соль 1ч.л., сахар 1 ст.л.масло раст.без запаха 1ст.л.желток 1 яйца … Читать далее

Как думаете девочки стоит ли его покупать и помогает ли он в похудении??? может у кого есть, ваши отзывы? Или что нибудь другое посоветуете, я еще склоняюсь к эллиптическому тренажёру. Хочу попу и ноги уменьшить и подкачать. Брать или не стоит?

Вес 59,5 (+100гр) Завтрак кофе 3в1, пирога кусок и 2 кекса Обед мясо запечённое в рукаве, помидор Перекус апельсин Ужин всё тоже мясо в рукаве, чай с лимоном без сахара. Из процедур кофейно-медовый скраб для живота и ног, и гель эластик из серии фитнес … Читать далее

Хотела их сверху украсить, приготовила 2 крема, налила в мешок кондитерский, который с али заказывала за 30или 40руб, он уже рвался муж заклеивал его и вот он у меня опять по шву и весь крем на столе(((( мешок фиг с ним а крем жалко вот испортила. Короче … Читать далее

Вес 59.4(-500гр)Завтрак салатик русская красавица грамм200, хлеб кусочек, чай и 3 конфетки, а вот кстати и салата фотка Обед капуста тушеная, фрикаделька, немного сметаны, апельсинБлин почему то фотки вверх ногами получились, надеюсь поймёте что там … Читать далее

Вес 59.9, без отвеса сегодня. Завтрак курник пекла утром, ну такой большой кусок съелаи кофе 3в1 Потом в обед с этим планшетом бегали и я забыла покушать вовремя, потом растроилась и аппетит пропал. Вот у меня всегда от растройства прям кусок в горло … Читать далее