Отвес 100гр, и этому рада))))))Завтрак курник,2 бутера со шпротами,3 конфеты, арахис в сахаре коричневом, кофе с сахаром. Отрыв был у меня. Сразу предупреждаю кто с системой не знаком ну не давайте вы свои некчёмные советы, надоели уже, за полгода похудения … Читать далее

Девочки, в общем купили котёнка, он почти ничего не ест из обычной еды, только влажный корм для котят вискас, а в инете пишут что породистых котят им кормить нельзя, что это корм эконом класса и негативно сказываются на здоровье кошек((( у нас шотландский … Читать далее

Отвес 100грЗавтрак 2 курника, кофе с сахаром, арахис в сахаре тёмном, шоколад и конфету не ела Обед стейк говядина, салат овощной с маслом подсолнечным Ужин будет как обычно, яблоко, творог, кефир Перед сном полстакана кефира 2,5 жирности. Сегодня вкусный … Читать далее

Вес без отвеса сегодня.Завтрак макароны по флотски, чай со сладостями Обед капуста тушёная с яйцом, сметана.чай без сахара с курагой 1шт Ужин салат из творога, яблока и кефира. Перед сном кефира стакан

Вес -200гр, 58,7Завтрак спагетти с овощами и фаршем, чай с конфетами. Встала я рано поэтому потом съела пирожок с ливером. Обеда у меня не было завтрака хватило. Перекус апельсин и пол стакана кефира Ужин немножко мяса куриного. Потом у меня желудок … Читать далее

В общем девочки нарушала я эти дни так что можно было продолжить свои посты про систему питания+60но вес не много набрала, вчера вот и сегодня без нарушений. Вес сегодня утром 58,9, ну неплохо ещё. Позавчера картоху с курочкой запекала в духовке, муж … Читать далее

Ну про вес я писала +1кг, 59,4Завтрак без фоток, кофе с сахаром, бутер с плавленным сыром и 3 конфеты, пока все конфеты не съем не успокоюсь точно, зачем я их купила блин, мои любимые кит кат развесные. Завтраком не наелась вообще, чё там бутер малюсенький … Читать далее

Вчера как умная целый день фоткала и не нарушала, думаю вечером отчёт хороший будет, потом пиво так захотела, пошли гулять с дочей вечером и мужа заодно встречать, он говорит мож пиво попьём сегодня, ну видите судьба. В общем сегодня +1кг, поэтому и … Читать далее

Девочки я всё ещё в строю, времени нет отчёты писать просто, постараюсь с завтрашнего дня начать. Я не нарушала ни дня, вес стоит пару дней на 58,5. Кстати все говорят что мне уже хватит худеть, хотя я чувствую да и муж тоже что ещё много лишнего, живот … Читать далее

Дочке 2,4 совсем не различает цвета, хотя учу её каждый день и таблички специальные сделала, а толку ноль, называет всё наугад, уже и незнаю что делать, может она дальтоник? Или дети ими не бывают? Ну как же нам их освоить или рано еще?