совсем забыла, что не отписывалась за вчера! Завтрак 2 яйца+майонезный соус, редиска. 1/2 коржика, чай+лимон, 4 дольки молочного шоколада около 11- (в гостях)- ложка салата, кофе+молоко, 2 дольки шоколада Обед рис, 2 котлеты из духовки (зажарила себе … Читать далее

начальный вес 56.200 (Фото к сожалению нет) как же быстро летит время((( до нового года времени мало, а до моего ДР ещё меньшено думаю успею ещё тело своё подтянуть с скинуть немного.... вес на сегодня ура ура ура… во мне 50! и это здорово!!! я очень … Читать далее

всем привет! вчера доча не дала написать отчетик!(( завтрак 2 яйца+майонезный соус, кусочек холодца, толстый лаваш (один кусок с плавленным сыром и паштетом), кофе+молоко, 4 дольки темного шоколада... Обед гречка с сыром+кусок колбаски, 100 гр обезжиренного … Читать далее

отписываюсь за сегодня! голова сегодня болит- но не так, чтобы с постели встать не могу… Завтрак гречка+подлива, бутер с плавленым сыром+ паштет, кофе+молоко, 5 долек темного шоколада Обед гречка+подлива, творог обезжиренный+яблоко, 2 черносливки, кофе+молоко … Читать далее

головная боль не прекращается!!! так и болит мой правый весок (в дни, когда болит так голова-готова и на МРТ и на пункцию и т.д. и т.п., но знаю, что когда боль утихнет-не на что не соглашусь!!!!!!) Завтрак проснулась в 7:30-покормила ребенка, а сама … Читать далее

ой ой ой у меня беда- опять начались головные боли… я уже думала- что всё закончилось, а нифига!!! не могу как болит правый весок- даже засыпаю с трудом!!! Завтрак 2 яйца+майонезный соус, 2 дольки помидорки, кофе+молоко, булочка! Обед 1/2 куриной грудки … Читать далее

всем привет, девчата! отписываюсь за вчера!!! с утра не взвешивалась- чтобы не расстроиться!( Завтрак 2 яйца+майонезный соус, бутер с паштетом, кофе+молоко, кусок пирога, 4 дольки темного шоколада... затем был мой ужас… пошли с дочей в поликлинику- к … Читать далее

Я из семьи среднего достатка, но никогда не задумывалась, о том, чтобы экономить и т.д. и т.п… родители баловали)) не отрицаю… но всегда всё покупала по необходимости… т.е. кучу ненужных шмоток и вещичек не валялось у меня! Вышла замуж и тут я поняла, … Читать далее

Сегодня в гости подруга с дочкой приходили… ну и как обычно попросила она взвеситься- встала и говорит- они у тебя врут, что-то много слишком!!! я встала- правильно, что-то около 52… я же кофе с пирогом выпила))) А она- ну вот врут- в тебе же не может … Читать далее

всем привет! с утра не взвешивалась… Завтрак всё что на фото! бутерброд с плавленным сыром отдала доче))) около 11:30 кофе+молоко+кусок пирога Обед очень поздно обед(( овощной суп на курином бульоне, чай+лимон+4 черносливы занятие с Джилл… ноги боляяятттт … Читать далее