Всем приветик!!! Я сегодня опять в +, +200гр(67,000).Завтрак: овсянка с корицей, кофе с печенькой и пару конфет.Обед: тефтели, рис, кофе. Перекус: сыр и кофе.Ужин: рис и стакан кефира.Тренька как всегда Завтра идем к племяннику на день рождения, я даже … Читать далее

Всем привет!!! У меня сегодня 66,800 опять +100 гр… с утра сделала тест, отрицательный, теперь мне вообще не понятны выкидоны моего организма, за выходные, если кд не придут пойду к врачу. День сегодня у меня был системным, но собой я не довольна потому … Читать далее

Привет!!! У меня все по старому 66,700 (-100 гр со вчера, наверно все таки воды перепила).Кд так и нет, сегодня не выдержала купила тест, мало ли, завтра утром сделаю и наверно что то прояснится.Завтрак: каша овсяная с черносливом и курагой, ну и 2 раза … Читать далее

Привет!!! У меня сегодня +100гр (66,800) вроде не нарушала...Завтрак: яйца, пару ложек картошки пюре, кофе с кексом.Обед: котлетки и квашен. капуста, кофе с 3 конфетами… не удержалась сегодня, папа наш принёс детям в честь дня св. Николая по подарку… … Читать далее

Всем приветик!!! У меня сегодня ещё одна круглая цифра, которую я преодолела, итак, на весах с утра -500 гр (66,700) и общая потеря веса перевалила за 35 кг...Завтрак: овсянка с сухофруктами, кофе с печенькой и сушками.Обед: доедала вчерашее харчо и … Читать далее

Всем привет!!! На сегодня опять 67,200.Завтрак: обычный яйца, кофе, крисп с маслом и пару конфет.Обед: харчо и 1 крисп. Перекус: криспы с сыром, кофе и потом ещё апельсин.Ужин: яблоко, мандарин и кефир. У меня сегодня прям спад какой то, тренировка … Читать далее

Привет!!! Сегодня мой вес без изменений 67,200, оно и понятно 2 дня с отвесами была.Завтрак: овсяная каша с черносливом, кофе и ещё съела 4 блинчика с клубничным и абрикосовым вареньем.Обед: гречка с котлетой, кофе.Перекус: криспы с сыром, кофе.Ужин … Читать далее

Всем приветик!!! Отчитываюсь сегодня за 2 дня, т.к. вчера интернет не хотел совсем работать...За 14.12: наконец, весы показали отвес в 500гр (67,400)Завтрак: 2 яйца, крисп с маслом, кофе с сушками и 2 мини пряничками.Обед: Борщ с 2 криспами.Перекус … Читать далее

Всем привет!!! Я сегодня в расстройствеопять эта заколдованная цифра 67,900 (+300)… да еще и задержка, наверно поэтому вес застыл… ну да ладно, когда- нибудь же он тронется с места...Завтрак: овсянка, компот с сухофруктами.Обед: Ежики в том. подливке, … Читать далее

Всем привет!!! У меня сегодня -300гр (67,600)… ну вроде лёд тронулся...Завтрак: яйца, 1 картошка, кофе и кусок торта (доче вчера было 1год и 2 мес. папа наш вечером купил торт… я думала утра недождуся).Обед: системный борщ, кофе. Перекус: кофе и сыр … Читать далее