Салат из грибов с патиссонами и картофелем

Церковь заповедует христианам постоянно вести умеренный образ жизни, особо выделяя дни и периоды обязательного воздержания – посты. Пост начался с благоговения к Богу и послушания Его святой воле. Указавши время поста. Господь указал и высокую цель его … Читать далее

Привет, мои дорогие! Многие из вас жалуются, что еда на ПП не вкусная, все вареное, тушеное, пареное, соли мало, в общем гадость полнейшая, а я вам скажу, вы просто не умеете приготовить так, чтоб было вкусно :) Вы все еще добавляете в супы и тушеные … Читать далее

Овощи на гриле или на мангале получаются очень ароматными. При этом они намного полезней жареных блюд и в разы вкусней вареных. Если овощи правильно подготовить, то от них невозможно будет оторваться. Найдем подходящий маринад? Маринад для овощей - общие … Читать далее

Овощи на гриле или на мангале получаются очень ароматными. При этом они намного полезней жареных блюд и в разы вкусней вареных. Если овощи правильно подготовить, то от них невозможно будет оторваться. Найдем подходящий маринад? Маринад для овощей … Читать далее

Здесь все продукты разбиты на три группы: с высокой, средней и низкой потенциальной аллергенностью.  Названия продуктов расположены по алфавиту.  С помощью этой таблички можно составлять меню и для мам, кормящих грудью и для деток, в первую очередь … Читать далее

Необходимо исключить все продукты, которые уже вызывали аллергическую реакцию у ребёнка. Пища должна быть в отварном, паровом, тушёном виде. Исключается: острое, солёное, жареное, жирное, копченое, пряности, соления; коровье молоко и все продукты из … Читать далее

ПИЩЕВАЯ АЛЛЕРГИЯ Пищевой аллергией называют побочную реакцию на пищевой продукт, в основе которой лежат иммунные механизмы. Среди многих людей с необычными реакциями на пищевые продукты одни имеют истинную пищевую аллергию, а у других эти изменения не … Читать далее

Введение Церковь заповедует христианам постоянно вести умеренный образ жизни, особо выделяя дни и периоды обязательного воздержания — посты. Пост начался с благоговения к Богу и послушания Его святой воле. Указавши время поста. Господь указал и высокую … Читать далее

Введение Церковь заповедует христианам постоянно вести умеренный образ жизни, особо выделяя дни и периоды обязательного воздержания — посты. Пост начался с благоговения к Богу и послушания Его святой воле. Указавши время поста. Господь указал и высокую … Читать далее

Диета против депрессии Диета рекомендуется для повышения настроения и стабилизация эмоционального фона. Для повышения настроения и улучшения самочувствия в рацион включены продукты, способствующие выработке гормона удовольствия (серотонина), содержащие … Читать далее

ПОСТНОЕ ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТОмука — 450-500 г, вода — 300 г, растительное масло — 50 г, сухие дрожжи — 1-1,5 ч. ложка, сахар — 2 ст. ложки, соль — 1/4 ч. ложки Растворить дрожжи в теплой воде, добавить сахар, дать постоять 10 мин. Муку просеять. Добавить к … Читать далее

Во все времена капуста считалась «почетным» овощем. Ее ценили не только за вкусовые качества, но и за полезные свойства. В древности у многих народов она использовалась как лекарство: с помощью капусты эскулапы лечили печень и желудок, головную боль … Читать далее

Песок в почках у детей (причины, симптомы, диета, лечение и профилактика)Опубликовано http://pomogizdorowyu.ru/?p=4402http://pomogizdorowyu.ru/wp-content/uploads/2015/06/2015-06-07-01.39.451.jpgПочки — важнейшие органы нашего организма! Порой мы недооцениваем … Читать далее

Приветик, еще раз простите за опоздание с отчетными постами, вчера целый день провели в магазинах! А сегодня поговорим о питании после физических нагрузок) Калории.В идеале необходимо потреблять около 50% калорий, сожжённых во время тренировки. Если, … Читать далее

Здесь все продукты разбиты на три группы: с высокой, средней и низкой потенциальной аллергенностью. Названия продуктов расположены по алфавиту. С помощью этой таблички можно составлять меню и для мам, кормящих грудью и для деток, в первую очередь … Читать далее

Здесь все продукты разбиты на три группы: с высокой, средней и низкой потенциальной аллергенностью.  Названия продуктов расположены по алфавиту.  С помощью этой таблички можно составлять меню и для мам, кормящих грудью и для деток, в первую очередь … Читать далее

Здесь все продукты разбиты на три группы: с высокой, средней и низкой потенциальной аллергенностью.  Названия продуктов расположены по алфавиту.  С помощью этой таблички можно составлять меню и для мам, кормящих грудью и для деток, в первую очередь … Читать далее

Здесь все продукты разбиты на три группы: с высокой, средней и низкой потенциальной аллергенностью. Названия продуктов расположены по алфавиту. С помощью этой таблички можно составлять меню и для мам, кормящих грудью и для деток, в первую очередь … Читать далее

ПРоверь себя, все ли приправы ты использовал. А правильно ли? :)   ПО множество просьбам – рассказываю о приправах. Что, куда, сколько, и зачем. Фенхель Родина растения — Средиземноморье. Листья и семена фенхеля обладают сладковато … Читать далее

+Про АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ… девочки… ну как так? неужели он неизлечим?Вот здесь читайте  +www.blackpantera.ru/content/sovet/8510/У кого детки болеют и сколько?Мы мажем ЭЛОКОМ  прошло уже почти… как прекратим мазать, неужели опять???Кому нужно-вот ТАБЛИЦА … Читать далее

Убираем жир с низа живота 1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после … Читать далее

Убираем жир с низа живота 1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после … Читать далее

Может кому пригодится:Диетические рекомендации для кормящих мам. Исключаются: крепкие бульоны, соусы, майонез, кетчуп, грибы, жирные и острые блюда, маринады, репа, редька, редис, белокочанная капуста, чеснок, лук, перец, хрен, горчица, приправы, кислые … Читать далее

Есть несколько правил замораживания: • Для замораживания пригодны свежие и зрелые, плотные, не деформированные продукты; • Овощи и фрукты перед замораживанием обязательно тщательно моют и обсушивают – если этого не сделать, вся ваша заморозка слипнется … Читать далее

Есть несколько правил замораживания: • Для замораживания пригодны свежие и зрелые, плотные, не деформированные продукты; • Овощи и фрукты перед замораживанием обязательно тщательно моют и обсушивают – если этого не сделать, вся ваша заморозка слипнется … Читать далее

В 6 мес следует вводить еще мясное пюре. Для ребенка с дефицитом массы это очень важный продукт. Правило его введения, как обычно – с 1\2 ч.л., постепенно за 7-10 дней увеличивая до 40 г в день. После 6 мес можно уже давать молочные каши, но для этого … Читать далее