мои похудалки или как сбросить 10 кг за месяц
15 апреля 2016 14:42 в Личный журнал
цифра 75 появилась на весах до Нового года. Он меня, конечно, напрягал, но что то делать я решалась. Конечно мои неоднократные попытки заниматься по Джиллиан не увенчивались успехом. Вес возвращался. Это я в новый год это вообще жесть. такого веса у меня никогда не было. я рожала и то 73-74!!! На работу вышла в конце января. О, шет, мне нечего было одевать. Села на пп. Эффекта не было. Садилась на Бонский суп. Даже дня не выдержала. Я вообще никак не веген и мне нужно мяса. Было принято решение сесть на Кремлевскую диету. Что я и сделала после 8 марта. И о чудо, вес начал снижаться -1 кг за 3 дня. Спустя месяц -10 кг. Сейчас я в своем добеременном состоянии (хотя муж говорит что худее). Гр…