Ребёнку почти 7 лет, внезапно выяснилось что любит финики 😁
Муж говорит, много нельзя ( штук 5 в день максимум)
Это так?
Сколько фиников можно есть ?
Комментарии
Предыдущая статья
Сколько действителен анализ на
Следующая статья
Спорт и очки
Ребёнку почти 7 лет, внезапно выяснилось что любит финики 😁
Муж говорит, много нельзя ( штук 5 в день максимум)
Это так?
5 много даже. В финиках много сахара. Пару штук достаточно. Или не каждый день.
Там сахара очень много, поэтому много их есть вредно)
Муж прав, финики несут огромную гликимическую нагрузку, здоровому человеку не рекомендуется больше 7-10 шт в день
Спасибо!!
Ну они очень сладкие. Если сравнивать с конфетами. Ну штук 10-15 можно
У меня 4 летний сьедает с охотки штук 10. Никогда не слышала что много нельзя. А почему, что он говорит?
Об этом умалчивает 😂
Мне кажется он просто почувствовал конкурента и так его отсекает. 🤣🤣🤣
😂😂😂😂😂не, он не ест их
Потому что сахара очень много в финиках.
Природные сахара не наносят организму того вреда, что рафинады. А если поверить интернету, то в финиках они суперусвояемые. А если верить ещё и системе саморегуляции и интуитивного питания, то человек выбирает себе для питания то, деффицит чего в себе чувствует.
Ага, ребёнок интуитивно выбирает сладенькое ))
Сахар природный — не значит, что можно есть бесконтрольно. Как и любой другой полезный продукт.
Те, кто выращивают финики, сами рекомендую съедать 1-3 штучки в день.
Да не будет он всю жизнь его килотоннами фигачить. Три дня по 10 штук съест и наесться. 1-3 это если каждый день. Понятно, что все хорошо в меру.
По мне так, пусть ест сколько хочет)