Полнота после родов

Всем привет. Собираюсь стать мамой в недалеком будущем. Подруги рассказывали что после родов сильно полнели. Может есть какие-то диеты или способы избежать полноты после родов?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ХасекиХюрремСултан
Кушать сбалансированно. А не что попало и в огромных количествах
Пожаловаться
Татьяна Керн
ХасекиХюрремСултан 
?
Пожаловаться
Наталия

Я в -8кг ушла. Была 63 всегда. В родах 73 и стала 55. Никаких диет. Ела все подряд.

Пожаловаться
Татьяна Керн
Наталия 
Видимо у кого как, тут и не угадаешь
Пожаловаться
Наталья

Есть. Не раздираться. Не видела тех кто полнел просто так после родов.

Пожаловаться
Татьяна Керн
Наталья 
Это меньше есть всмысле?
Пожаловаться
Наталья
Татьяна Керн 

Это не больше. Вот вы пока кормите грудью у вас жор и калории идут на выработку молока. Вот как прекратите кормит так и есть надо сразу прекращать столько, иначе разбаоаюанит. А так как если так и ешьте и все будет хорошо