Здравствуйте. Тема: питание)) Какие топ продуктов можете посоветовать в первый триместр для правильной закладки органов ребенка и тд тп. Спасибо!
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Как обезопасить ребенка в сети?
Виртуальные путешествия по России
Польза и вред киберспортаРеклама ООО "Фармасил" 
Кишечная инфекция? Энтеросгель поможет!
Энтеросгель - безопасно и вкусно!
Опыт мам в использовании сорбентов
Путешествие в мир детских вкусовРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. 
Чистый дом без усилийРеклама АО НПК "Катрен" 
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремяРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
Он от Вас всё нужное возьмёт. Как ели, так и ешьте.
Я с 5 по 7 неделю ела только бургер кинг и пироги из пекарни. Ничего не воспринимала больше. Поэтому тут не угадаешь.
Фолиевую кислоту 400 мг. Она за это отвечает.
Все.
Кушайте что хотите.
Побольше овощей, мяса, морепродуктов) а по честному, токсикоз может так накрыть, что до 12 недель ничего есть не захочется
Если жкт здоров, ешьте всё что хотите
Местные максимально натуральные продукты. Но я считаю что всех необходимых в-в в продуктах нет и нужны добавки. Те-же поливитамины.
Я ввела в свой рацион много говядины, рыбы красной, креветки ем, белок полезен. Вообщем в больших количествах то, что раньше ела реже. Ну и конечно же витамины. Фолиевую кислоту, Магний, витамин Д пью.
Там будет тянуть на конкретные вещи, организм не дурак
Питаться как обычно
Ешьте, то что хотите