Взрыв мозга!!!????

Что делать, когда мозг взорвался и это состояние не отпускает?)))

Обычно если что-то и случается, то выплесну всё наружу, всех разгоню, выскажусь и всё, тема закрыта, живём дальше обычной жизнью!
Минут через пять это становится далёким прошлым, о котором уже и не вспоминаем!

Такое, что бы не отпускало, в последний раз было давно, когда с мужем проблемы были. Побег от мужа, угрозы забрать ребёнка, угрозы не платить алименты, угрозы физической расправиться со всеми нами, в общем мало приятная история…

Не люблю я такое состояние у себя! Вот это чувство, когда ты в напряжении, на взводе!

Началось вчера, после истории с мячиком, о которой писала.
Такие ситуации и раньше происходили, но меня вообще не трогали. А тут, прям вулкан внутри не затухает…

Ещё и мама вчера добавила!? Оказалось, что прошлый трофейный мячик она детям отдала!)))

Потом мама ещё добавила!? Всплыла история с кошкой… ?

Нам в том году котенка подбросили во двор, жила у нас месяца 4-5, а потом оказалось, что это котёнок соседки, которая через забор от нас живёт. Ну та её и забрала домой.
Я очень тогда сильно обрадовалась, что нашлась хозяйка, т.к. кошка эта хоть красивая и ласковая, но где только не лазила по дому. Характер такой, слишком простой и наглый!)))) Грязи от неё одной было очень много.

А вчера выяснилось, что соседке просто очень понравилась кошка, мама её ей и предложила забрать, а соседка согласилась. У нее там миллион кошек живёт дома!)))

Я-то рада, что у кошки появилась новая хозяйка, но сам факт того, что мама мне тогда соврала, просто выбил из колеи… У нас в семье не принято врать. А тут даже и ложь на пустом месте…

Вроде всё мелочи, но внутри не отпускает!?

Обычное моё состояние — это состояние человека-пофигиста!? Что бы не случилось, с юмором ко всему отношусь. Ну или если взрываюсь, то сразу остываю!

А вот что делать с такими долгоиграющим бурями?)))

Отдохнуть — не вариант. Я и так отдыхаю с декабря месяца, когда меня приступ долбанул. Большую часть времени овощем лежу.

Отвлечься на что-то? А на что??
Домашними делами заниматься не могу, физически не в состоянии.
После больницы немного ползать начала, еду хоть как-то стала готовить. На большее меня не хватает.

Вариант, что это у меня на фоне моего физического состояния я рассматривала.
Да, меня это состояние довольно сильно напрягает, но не могу сказать, что бы у меня была депрессия или что-то подобное.
Ведь в моём состоянии есть огромный плюс, я пока что не хожу под себя!??? Уже одна мысль об этом меня несказанно радует!?

Пока писала, даже немного легче стало!?
Но вот внутри зудит, как непрорвавшийся гной из прыщика! ??♀️?
Со стороны все спокойно, тихо и мирно. Вот сейчас с младшим сидим рисуем уже два часа!
А внутри кипит… Ох как кипит и бурлит..?

Как от этого состояния избавиться быстрым и наименее травматичным методом для себя и окружающих?!?