приму в дар!

попробуйте тут почитать

помните, что все лишнее молоко, что вы вылили — это вы не додали малышу, логика такая допустим, ваш организм выделяет сегодня n количества кальция (или любого другого микроэлемента, или витамина), ваш ребенок например съедает 1000 мл молока, значит все n мг кальция будет в этом молоке, а если вы 1000 мл дали малышу и еще 500 мл сцедили и вылили, то ваш малыш полуит толькот 2/3 от n мг кальция   — это очень грубый пример, но ведь ваш организм не бездонный, количество всякого добра там ограничено, и для вас самой тоже что-то требуется, так что прекращайте расходовать зря драгоценные витамишки и всякие полезности