Какое железо усваивается лучше, без диареи? От Сорбифер диарея, принимаю сейчас дело с айхерб Хема плекс, вот оно шикарно, но больше запасов нет
Какое железо усваивается лучше, без диареи? От Сорбифер диарея, принимаю сейчас дело с айхерб Хема плекс, вот оно шикарно, но больше запасов нет
Тотема
Плюс за фенюльс
На авито посмотрите, там много продают бадов в айхерб
Фенюльс пила отлично поднимет 1 таб/2 раза в день .
Нормально только от Солгар Легкодоступное железо, от всех остальных диарея ..
Тотема!
Железо Хелат, в спорт пите брала
Филлатум фор
Ферумм лек
Я и до Бер пила Тотему, и сейчас пью. Со стулом не было проблем. Важно принимать не железо, но и витамины группы В, витамин С, без них оно не усвоится. И не принимать близко по времени с магнием, минимум 6-8 часов
Не только железо**