200 г. курага из абрикосов.( которые мы в плов добавляем )
200 г. изюм (кишмиш)
Шкурка одного лимона, все это пропускаешь через мясорубку, и смешиваешь с медом, будет лучше если мед натуральный, мед добавляешь столько сколько тебе хочется, главное чтоб масса не бала слишком твердой, каждое утро натощак принимаешь по одной столовой ложки. Смотри, если у тебя аллергия на орехи и мед, забудь про эту смесь. Еще мясо говядины вареное без всяких приправ, соль можно добавить совсем чуть-чуть, кушать каждый день один кусочек в чистом виде гемоглобин поднимет. после кесарево гемоглобин был очень низкий 57 за 3 недели поднялся до 102. и сейчас я ем у меня низкий гемоглобин, еще повторно не сдавала кровь но я уверена что он поднимется. Проверенно на себя .
У меня снизился до 84 прописали форте форгамму и быстро поднялся… едой поднять нереально че только я не ела… надо пить то что прописывает врачь а не маятсяфигней и гранаты жевать… Ето же не шутки… здаровья вам
у меня был 127, потом 110 сейчас 97, и тотему пила и сорбифер, и один фиг упал до 97, не знаю сейчас пью фенюльс вчера пересдавала кровь, не знаю пока.из еды тоже начала есть и говядину, хотя тошнит но как видите результат пока никакой
У меня опускался, но некритично, ела просто много мяса и витамин С (киви например), он способствует усвояемости. Но с витамином с много нельзя особенно Б! Две киви — дневная норма. И еще гематогены ела, но не Б, Б бы не рисковала
Такая же проблема была.
200 г. орех грецких.
200 г. курага из абрикосов.( которые мы в плов добавляем )
200 г. изюм (кишмиш)
Шкурка одного лимона, все это пропускаешь через мясорубку, и смешиваешь с медом, будет лучше если мед натуральный, мед добавляешь столько сколько тебе хочется, главное чтоб масса не бала слишком твердой, каждое утро натощак принимаешь по одной столовой ложки. Смотри, если у тебя аллергия на орехи и мед, забудь про эту смесь. Еще мясо говядины вареное без всяких приправ, соль можно добавить совсем чуть-чуть, кушать каждый день один кусочек в чистом виде гемоглобин поднимет. после кесарево гемоглобин был очень низкий 57 за 3 недели поднялся до 102. и сейчас я ем у меня низкий гемоглобин, еще повторно не сдавала кровь но я уверена что он поднимется. Проверенно на себя .
У меня был 92 пью тотему!
Сорбифер принимала, по 1,2 раза
Был 96, пью Сорбифер Дурулес. Поднялся до 108. Пью дальше...
ела гречку, печень, гранат, красные яблоки,
У меня снизился до 84 прописали форте форгамму и быстро поднялся… едой поднять нереально че только я не ела… надо пить то что прописывает врачь а не маятсяфигней и гранаты жевать… Ето же не шутки… здаровья вам
у меня был 127, потом 110 сейчас 97, и тотему пила и сорбифер, и один фиг упал до 97, не знаю сейчас пью фенюльс вчера пересдавала кровь, не знаю пока.из еды тоже начала есть и говядину, хотя тошнит но как видите результат пока никакой
У меня 103.Прописали ферро-фольгамму, на след.неделе узнаю результат пойду сдавать анализы.
Анемия вредна для малышиков. От нехватки кислорода может быть проблемы с тонус мышц или по неврологии
Viktoriya, Чью печень?
Mariya, Не знаю покупала в магазине обычную печень не спрашивала чья она.и делала котлеты.все быстро съедала и шла снова.два раза покупала.мне хватило
Не какие лекарства не пила.химию лишний раз.ела гранат сутками- и пила гранатовый сок +мясо+печень.и за две недели с 90 поднялся до 126