Пить надо но не много!:-) Отёчность это тоже плохо

Не пью, если только с лимонным соком

В день у меня уходит 2 стакана чая, и пару стаканов или воды или сока....

Я всю жизнь пила очень мало жидкости. Но во время беременности, недели с 5 начала пить все чаще и чаще, сейчас я выпиваю в день по 3-5 литров, то чай, то вода, то сок, не могу не пить. От этого начались отеки, вторую неделю просыпаюсь как с бодуна, вся опухшая, врач ругалась

У меня были 6 лет назад камни в почках, дробили 2 раза ультразвуком. По ощущениям боль аццкая, думала сдохну. Потом пока лечили недели 2 с трудом и болью жуткой писала. Есть тоже не могла, скинула килограмм 10. После этого глобально пересмотрела питьевые привычки.

выпиваю 1.5 л в день артезианской воды, уже настолько привыкла, что даже утро начинаю с 2 стаканов воды

Речь идёт о простой воде я так понимаю..? Тоже читала о том что ее необходимо пить (только не кипяченую )а обычную из фильтра.. Я тоже пью немного воды.Мне мама дала камни специальные кремень. Их бросаешь в балон с водой на 3дня и они очищают ее и наполняют полезными свойствами.вот пью. Даже на вкус другая )попробуйте )

Я в день максимум три чашки чая выпиваю.

Вода полезна в теплом и горячем виде. Поэтому первые блюда считаются

Так много воды в целом рекомендуют. Вы не только ее со стакана пьете. Но, также и с пищей получаете. Например в супе) Я тоже много воды не могу пить, сколько привык организм, столько и пью. Больше и не требует)

Так что пьете по желанию)

Незнаю даже, я люблю воду

Пила сколько хотелось. Чистой воды пила очень мало.

мне постоянно пить охота...