Детокс диета милы гриценко

Девочки, привет. Результаты меня прям вдохновили! Такие тела стройные и подтянутые! Неужели это только от диеты, или без спортзала здесь не обошлось?

Кто из вас пробовал сидеть на детокс диете от Милы Гриценко? Поделитесь меню с граммами, пожалуйста.
А то не понятно, сколько хлеба цельнозернового можно есть и других продуктов?

Комментарии

Джо

Санкт-Петербург

Просто начните считать калории и будет вам счастье, никакие диеты не помогут поверьте, даже если на этом скинете или сгоните лишнюю воду, потом все вернется а сидеть постоянно на таком нельзя, сорветесь и здоровье подпортите

3 ноября 2022 10:41

Ответить

Catherine

Ничего необычного, полный отказ от мучного и сладкого, я так худела, но без этого ужасного меню. Только всю жизнь так питаться не будешь, а когда прекращаешь, всё возвращается в двойном объёме

3 ноября 2022 09:09

Ответить

Ирина

Упасть можно от такой диеты.Это вред для здоровья, посыпятся волосы и зубы, пойдут проблемы с желудком и кишечником, позвоночником и гинекологией.Все взаимосвязано.

3 ноября 2022 08:21

Ответить

Вера

21н

Тула

Так вся на силиконе и диета жесткачь

3 ноября 2022 01:09

Ответить

Irulya

Москва

Офигеть, кто-то эту прош.мандэ ещё читает? Помню читала ее, лет 8 назад, она ещё с мужем 1 была, тогда она ещё не стала дешевой про.сти.туткой из 90х)) Недавно на нее наткнулась, уржалась)) Она же вся переделанная, и опа и живот и ляхи и всё остальное, поэтому ее ‘диеты’ сильно сомнительны, во всяком случае у других нутрициологов не хуже точно, не именитых, не раскрученных, и с низкими ценами на меню) Я худела на меню простой девчонки, скинула 3-4кг за мес, но я филонила слегка, хотя такой отвес за мес при моем весе это отлично)

3 ноября 2022 00:24

Ответить