Как заставить мужа похудеть? Рост 178 и вес наверное такой же (((((
Ему 40.
Я у него первая жена.
В браке месяц. )))
Пытаюсь уже по всякому стимулировать его на похудение.
Он психует. Скандалы.
Огромный живот висит((((
Чо делать ??????? Хеееелп!!!
Предвижу комменты: типа, ты же видела за кого замуж выходишь. Ну да видела, но все таки вышла замуж. И если честно я и не собиралась заниматься его внешностью, мне было пофиг. Ну пузо и пузо, зато Чел хороший.
А теперь вот не пофиг(((
Захотела чтобы он похудел и убрал свой ненавистный живот!!!
30 июня 2013 13:10
38 неделя беременности, ощущенияПодошла 38 неделя беременности, ощущения будущей мамы связаны с усталостью от беременности. Вы сама себе кажетесь этаким бегемотиком, огромный живот изрядно надоел.
Роды скоро, и животик уже мог опуститься. Это уменьшает … Читать далее
30 ноября 2023 07:07
Я замечаю что он как-то смотрит на меня без интереса, не стремится со мной время провести.
Мы вместе со школы, начали встречаться когда нам было по 16 лет, в 10 классе. Мы были одноклассниками.
Он был всегда погружен во мне. Стремился мне угодить как … Читать далее
20 мая 2024 14:07
27 мая 2024 12:49
Забрала я св-во о заключении брака из мирового суда,естественно под давлением.Думая:"Действительно,всё же нормально?Многие так живут и терпят.Как дети без родного отца?Но есть же в нём много плюсов,а под минусы можно подстроиться и "улучшить себя … Читать далее
29 мая 2024 00:35
Итак, о беременности я узнала 1 апреля)
шёл первый цикл планирования. Старший ребёнок уже большой, заканчивает начальную школу, и все сложилось так, что мы готовы ко второму ребёнку.
Я сделала тест вечером, так как уже было предчувствие и чувствительность … Читать далее
Вчера мой благоверный встал на весы и ужаснулся… 110, очень расстроился, сказал сажусь на жесткую диету, но там реально капец, хоть у них и худели парни на работе, но меня такая затея пугает((( еще он у меня малоповижный
заставляйте больше двигаться, питайтесь правильно
Это только после нового года? или в принципе вопрос давно стоял? потому что килограммы набранные за выходные — уйдут сами как только вернешься к привычному образу жизни
Предложила в тренажерку ходить говорит на работе устаю
про питание почитайте. не обязательно на диету прям садиться. просто вредности по возможности заменять чемто менее вредным. в какие то продукты вместо сахара можно сахарозаменитель положить. молочку брать меньшей жирности. вместо майонеза — домашние соусы разные попробовать, да тот же майонез домашний приготовить! уже будет небольшой эффект.
углеводы сколько хочется кушать в первой половине дня. на ужин только мясо овощи белки. много воды пить. я так сама 10 кг скинула. счетчик калорий скачать и пищевой дневник повести хотя бы недельку. сразу станет видно откуда лишнее набирается.
Мой 10 кг за полгода скинул, сейчас счастлив)))
Ходить пешком плюс Дюкан лайт… они обычно на Дюкане хорошо сидят и худеют
на жесткую не надо. На ночь пусть не ест, алкоголь весь уберет, мучное, сладкое и спортом займется
После 7 пусть не кушает, сладкое и мучное не ест. Я так похудела на 15 кг, сама на диетах не могу сидеть а так хоть немного ограничивала себя
на работу ему тормозок давайте на несколько приемов пищи. пусть ест в течении дня. а дома после работы овощи и кефирчик
Чтоб скинуть чуть-чуть, для легкости, нужно свести на минимум углеводы, заменить их белком. Жир тоже потреблять, без него никак. Толстеют как раз от углеводов. Нет таким продуктам как: мучное, сладкое, белый рис, картофель, майонез, жирное мясо, жареному.
Спорт, исключить алкоголь газировку чипсы сухарики, и есть за 4 часа до сна, никаких бутриков на ночь
спорт и ПП мой так 25 кг скинул
Как убрать вот такой живот? в домашних условиях? можно убрать дома? или обязательно в финес зал?
У вас дети есть? я не могла родить ребенка. врачи сказали мужу что и за лишнего веса он сразу же сел на диету
Нет детей
Начнете сами ходить в спорт зал и пп и не заметите как он смотря на ваши результаты, к вам присоединиться??
Сдайте биометрический анализ слюны и крови и готовте ему еду из зелёного списка а красный исключите, это действенно
Попросите прогуливаться с вами перед сном, что бы уснуть лучше, или что бы голова не болела, плюс конечно же готовьте правильную еду, не уточняя что это диетическая, а просто что ты что то новенькое пробуешь. жалко лето уже прошло — плавание тоже очень хорошо в таком случае, в бассейн мужа труднее будет затащить уловками.
Пока в голове у него не щелкнит что надо! Ничего не поможет
Живот растёт а кончик сохнет
Мой муж весит 112 кг при росте 185. Да, он полненький)) я беспокоюсь больше чтоб на здоровье это не сказалось. Но он всю жизнь был полный, гены такие, копия дед. Худеть он не собирается, я иногда ворчу. Но! Если ему вес не мешает, я не против! Я люблю его и такого) а садить на диету не вариант: он просто будет питаться вне дома тем чем хочет! И работа у него физически трудная. А со спортом он у меня не дружит)))
Ну у вас муж почти метр девяносто ) а мой невысокий, и вес весь локализуется в животе (((((
Пойдите вместе в тренажёрный зал))
На диету строгую садить не советую. Это только может усугубить отношения..
Абонименты вам можно разыграть)… купите, а кто-нибудь подарит)
L-карнитин можно пить, занимаясь в тренажёрке, жиры сжигает хорошо)
Я наоборот хочу, чтобы мой муж поправился) только когда он начал отращивать живот, а не сам поправляться- настояла на тренажёрке. Самой там так понравилось) когда ленился ходить или ещё что-нибудь, игриво говорю, что ну и ладно… там качков много, без тебя пойду))
Или как вариант начните жить более активно)
тонус подымете, а там и сам будет стремиться двигаться, а чем больше движений, тем больше хочется делать что-то ещё))
Завтра бегать пойду.
Мужчины ведь такие) им надо хотеть всё время добиваться нас)
Чтобы боялся муж вас потерять, надо дать понять, что на свете есть и другие, кто может добиться)
Но при этом быть всё равно со своим)
Я тоже мужу намекала.а потом у нас резко стало плохо с сексом и я купила ему абонемент в спортзал и знаете-доперло до него.
готовьте дома правильную еду! и простимулируйте его занимайтеьс вместе с ним там бегать прыгать или просто вечерами играйте в бадминтон тот же
Если он не хочет, то никак. Вы конечно видели, за кого замуж шли, но ведь и он женился с мыслью, что Вас всё устраивает
Хороший совет !