Всем доброе утро) Очень хочу начать заниматься своей фигурой, хотя бы начать с животика… Хочу купить хулахуп и крутить его)) Вот только не знаю, можно ли… Почему советуют спорт после 2х месяцев, а еще слышала, что вообще после полугода? Кто раньше начал работу над собой? что делали и как все прошло?)))
Хулахуп после КС!
Комментарии
Розалина
Ралина
12 лет
Набережные Челны
мне моя г сказала ножницы делать и ноги как на велосипеде крутить пока
Катюша
Егорка
15 лет
Дашенька
13 лет
Варвара
4 года
Нижний Новгород
машуль, подожди ещё… рановато…
катя смирнова
Виктория
17 лет
Роман
41 год
Варвара
13 лет
Рыбинск
2 месяца минимум незя, там же еще и мышцы не дай бог что не так
Муха
Москва
У меня были ЕР, но хулахуп я пока не кручу, да и вообще пока не напрягаюсь)) Две недельки выдержу еще и в бой! Это надо у Г спросить.
Aleshka
Рамина
12 лет
Астана
У меня кс было… доча мне сильно матку расстянула, до варикоза… так что я начну весной крутить обруч и качать пресс. На матке шов не шутки… потерпи Маш успеем до след лета стать стройняшками)
МаМаша
Лилиана
12 лет
Мартин
10 лет
Нижний Новгород
ага… а пока нам светят пешие прогулки с колясками..) но это тоже отличный спорт)) главное на лавочках меньше сидеть))))
Aleshka
Рамина
12 лет
Астана
Во во не простое этт дело толкать коляску по 2-3 часа))))
Ольга
Виолетта
22 года
София
13 лет
Луга
машуль, я рожала сама и без последствий, поэтому уже через 2 недели занялась фигурой, а после кс думаю не раньше 6месяцев
Татьяна
Елизавета
12 лет
Сызрань
После родовая гимнастика на четвертый день после КС, была у гениколога, узи показало что кровь не вся вышла из матки, прописала физ упражнения для мышц живота не меньше семи раз в день!
Татьяна
Алексей
14 лет
Тимофей
10 лет
Хабаровск
обруч на любителя, от него синяки и боли жуткие, пришлось продать. да и вообще спорт лучше после гв начинать
МаМаша
Лилиана
12 лет
Мартин
10 лет
Нижний Новгород
ой, я планирую долго кормить, а к след. лету хотелось бы быть конфеткой))) время вроде много, но это кажется, работать нужно долгооо))
Светлана Конькова
Ксения
13 лет
Юленька
9 лет
Пермь
не мучайте себя вы успеете похудеть ляльку кормите и наслаждайтесь ее появлением организм испытал стресс большой все само у тянется я тоже как обезбашенная хотела худет потому что набрала вес во время б 16кг и скинула в родах всего 7, щас со временемм я все убралось и вешу 58 хотя всегда мой вес стабильно 65
МаМаша
Лилиана
12 лет
Мартин
10 лет
Нижний Новгород
да я думала, что обруч это итак по божески)) без мучений))))
Лани
Сын
23 года
Доча
13 лет
Екатеринбург
хулахуп — это не по божески! После него такие синячины! ЖЕСТЬ,
Я представляю, что там с внутренними органами, а у вас шов на матке
МаМаша
Лилиана
12 лет
Мартин
10 лет
Нижний Новгород
крутить то на талии, а не где шов… хотя да… наверно очень опасно(( но интересно было… крутил ли вообще кто-нить после КС) Подожду пока до 2х мес., а там видно будет…
Лани
Сын
23 года
Доча
13 лет
Екатеринбург
После посещения Г., не раньше, чем через 2 мес.
Кому-то и после 6 мес. разрешают.
Сами не начинайте, докрутитесь до таких осложнений, что о детях в будущем придется забыть вообще
МаМаша
Лилиана
12 лет
Мартин
10 лет
Нижний Новгород
я хотела к гинекологу заглянуть когда малышке месяц будет)) рановато наверно) Но там хоть муж выходной возьмет( ко врачу пойдем первый раз ), заодно думала и к Г заглянуть)
Лани
Сын
23 года
Доча
13 лет
Екатеринбург
В мес. Г. вам точно не разрешит.
В идеале — еще узи шва сделать (в 2 — 3 мес., в мес. тоже результата не будет)
МаМаша
Лилиана
12 лет
Мартин
10 лет
Нижний Новгород
да я планировала делать узи шва, только не знаю когда лучше, вроде состоятельный или нет можно точно определить в пол года..)
Лани
Сын
23 года
Доча
13 лет
Екатеринбург
да, в пол года.
Но легкие физнагрузки Г. может разрешить в 2-3 мес.
любовь
Тимофей
13 лет
Омск
ну все это из-за шва, чтоб хорошо зажил
Ольга
Настенька
14 лет
Петропавловск
не стоит пока. вдруг швы внутренние разойдутся
МаМаша
Лилиана
12 лет
Мартин
10 лет
Нижний Новгород
а могут? О_о((( но через сколько можно то все-таки..?
Ольга
Настенька
14 лет
Петропавловск
у меня швы долго заживали, месяца три точно. у вас же шов не только на животе, но на матке. сделай узи и посоветуйся с врачом. после родов-то не разрешается 2 месяца где-то ничего делать.
МаМаша
Лилиана
12 лет
Мартин
10 лет
Нижний Новгород
а какие швы у вас долго заживали и как вы это понимали? ну ясно, что наружний видно как там заживает и т.д., но вот когда говорят, что швы долго заживают, то про какие именно швы идет речь?))
Ольга
Настенька
14 лет
Петропавловск
внутренние, снаружи мы их и зеленкой мажем и подсушивается шов. а внутри сырая среда и заживление происходит медленнее. у меня очень болело именно внутри, покалывания чувствовала я и бывала резкая боль. внутри все ныло. спустя несколько месяцев все прошло
МаМаша
Лилиана
12 лет
Мартин
10 лет
Нижний Новгород
ой, у меня нет такого, только чуть справа болит когда хожу много, а так тьфу тьфу тьфу нет такого, как вы описали!
нина
Александра
13 лет
Максим
8 лет
Междуреченск
через 6 месяцев планирую начать крутить обручь. тем более он у меня тяжеловатый, так что рисковать не буду.
Кира Князева
Милослава
13 лет
Дзержинск
Пол года-не меньше
Ольга
Дмитрий
25 лет
Николай
24 года
Денис
19 лет
Братск
+1