Клубника нормализует обмен веществ в организме, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта — язве желудка, холецистите, панкреатите, камнях в желчном пузыре, кишечных инфекциях, при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
В народной медицине клубнику использовали как противомикробное средство, для лечения авитаминозов, подагры и маточных кровотечений. В качестве антисептика применяют водный настой ягод, им полощут горло при ангинах и рот при стоматитах. Соком клубники отбеливают и смягчают кожу.
Клубника содержит цинк, который является важным элементом для повышения сексуальной активности человека, именно поэтому её часто называют природным заменителем виагры.Чтобы подготовить себя и своего партнёра к незабываемой ночи любви нужно съедать, на кануне, хотя бы горсть клубники.
Клубника улучшает работу сердца, делает сосуды более эластичными, снижает давление и корректируют работу нервной системы.
В сезон клубники можно привести в полный порядок сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт, печень, почки, избавиться от отеков, болей в суставах.
По содержанию витамина С, клубника уступает только черной смородине.
В пяти ягодках средней величины витамина С столько же, сколько в одном крупном апельсине.
А фолиевой кислоты в клубнике больше, чем в малине и винограде.
Если клубника будет находится на вашем столе каждый день, вы значительно улучшите свое здоровье, так как она укрепляет иммунную систему и стенки сосудов.
Клубника, защищает организм от вирусов, и есть ее можно в качестве профилактики от заболеваний гриппом и простудой.
Она обладает мощным противовоспалительным и противомикробным действием. Поэтому клубнику даже прописывают в качестве лекарства людям с больным желудком! Также антимикробные свойства ягоды-клубники используют для лечения воспалительных заболеваний носа и горла. Помогает так же устранить неприятный запах изо рта.
Еще в клубнике содержится йод. И при достаточном употреблении ягод в летнюю пору, можно отказаться от дополнительного йодирования пищи.
Клубника – это почти как аптечка на многие случаи жизни.
Клубника, несмотря на свой сладкий вкус, обладает сахаропонижающим действием. А свежий клубничный сок, примерно четверть стакана, выпитые утром на голодный желудок будут помогать при желчнокаменной болезни.
Клубника обладает мочегонными свойствами, и полезна все у кого имеются проблемы с почками и печенью.
Для тех, кто хочет похудеть – клубника станет незаменимой во время разгрузочных дней. Если, конечно, у вас нет на нее аллергии, так как съедать ее необходимо от 1 до 1,5 кг. Не забывайте про ее мочегонные свойства!
Клубника поможет вывести лишнюю воду из организма.
Отвар из листьев клубники и ягод помогут нормализовать артериальное давление и обмен веществ в организме.
А еще эта ягода помогает при бессоннице.
Клубнично-мятный чай мне очень понравился, советую попробовать!
Ингредиенты
2 ч.л. черного чая
веточка мяты
10 ягод клубники
2 ч.л. меда
Способ приготовления
Заварите черный чай. В чашки положите несколько листочков мяты. Клубнику порежьте тонкими пластинками и положите в чашку, сверху полейте медом.
Залейте настоянной заваркой чая.
Вкусный пирог с клубникой пахнет летом! Готовится быстро, получается нежно и ароматно!
Ингредиенты
1 стакан кефира
1 стакан сахара
1 стакан манки
2 яйца
щепотка соли
1 пакетик разрыхлителя
150 гр изюма
200-300 гр клубники
Способ приготовления
Сахар перемешать с яйцами, добавить кефир, манку и разрыхлитель, все перемешать. Изюм промыть и добавить в тесто.
Перелить тесто в форму и выпекать в духовке до готовности при 180 градусах. Остудить на решетке.
Готовый пирог посыпать сахарной пудрой и красиво выложить порезанными ягодами клубники.
обожаю клубнику!!! Пока сезон, ем каждый день в огромных количествах и все боюсь не наесться))) Даже варенье закрыла сегодня, чтобы зимой о лете вспоминать
конечно полезна для похудения-купил кг за 20 гр и растягиваешь на три дня, на остальные продукты уже не хватает.вот и похудательный эффект
не, я ниже 19 гр не видела
то ты не там смотрела)))
а я дальше Московской оптушки не путешествую)
надо же, у нас тоже по 15 давно уже, неделю точно
сегодня поела, думала помру, желудок так заболел… и сейчас капец(
клубника домашняя
я еще ее так заготавливаю: промытую клубнику засыпаю сахаром.совсем не много), толкучкой ее растираю не слишком сильно, что б кусочки кое где были, и в емкость на хранение в морозильник.Зимой соскребаю ложкой нужное кол-во, и с чаем или в пирог))вкуснятина)))
а мы в прошлом году маленькую клубнику растерли с сахаром, и в нее же повтыкали крупную клубнику.и на заморозку.очень вкусно получается.
супер)) наверно одна из немногих ягод, которая бы ни когда не надоела.Жаль только что из-за этих дождей у нас она на даче портится.гниет
Полезна только своя домашняя) в привозной очень много химии
лежу лопаю как раз. спасибо за информацию..
супер, пошла наемся))))
Андрюхе оставь)))
ага, лопайте пока есть возможность)))
я в позапрошлом году тоже отрывалась))) как раз такой же срок был
пойду поем, сегодня свекруха ведро клубники принесла)))