девчоночки, что вы кушаете при ГВ. у моей козявочки на всё сыпь… вся моська красная, пол помидорки сьела и её высыпало… кампотик из сухофруктов попила тоже высыпало… вот. плюс ещё и колики… вообщем уже боюсь что — либо лишнего скушать… моя еда это: гречка отварная, рис отварной ( но стараюсь по минимуму он крепит), каша на воде, отварное филе грудки или индейки, хлеб с отрубями, бараночки без добавок (но их лучше не есть много тоже крепят), пью кефир 1 % ну вот пожалуй и всё! а ну и с чаем 1 зефирку позволяю себе и на этом всё. а так иногда хочется свежих овощей… фруктиков((( а кофе как хооочется, а низя(( в 1й месяц кушала овощи и яблоки зелёные… так и аллергия у дочи и колики… такие вот дела. НО есть плюсик от такого питания) у меня осталось всего 2 лишних кг… которых под одеждой и не особо заметно. но всё же вкусненького иногда таааак хочется...
а как вы питаетесь???
19 августа 2010 23:22
Для пап. Первый тезис – мы с вами занимаемся ломкой вековых стереотипов. Роды действительно женское дело. И делать его совместным – это революция. И раз Вы читаете эту статью, решились на это или думаете, решиться ли, – поймите, что помощи ждать практически … Читать далее
23 мая 2012 19:14
Курс по Грудному вскармливанию из «Маминой школы»
+ Личный опыт — проверено лично!
Аксиома, которую должна знать каждая мама новорождённого малыша:
«Нет никакой смеси лучше грудного молока! и Нет никакого молока животного происхождения лучше смеси … Читать далее
1 марта 2014 13:09
Вот решила написать, вспоминая как мучилась с выбором и от элементарного отсутствия опыта… Может кому будет в помощь. Я не любитель лишних вещей, мой список будет оптимальным без излишеств, ведь знакомые мамочки столько мне всего советовали покупать, … Читать далее
27 марта 2015 09:39
Аксиома, которую должна знать каждая мама новорождённого малыша:
«Нет никакой смеси лучше грудного молока!
и
Нет никакого молока животного происхождения лучше смеси!»
Если по каким-либо причинам вы не в состоянии вскормить своего ребёнка грудью, … Читать далее
11 января 2023 06:25
Вот много где в комментариях читаю, да и сама с этим столкнулась. Вопрос, почему нельзя в роддом приносить смесь для ребёнка и кормить по своему графику?
Я когда родила второго, то у меня молока небыло от слова совсем (только дома в спокойной обстановке … Читать далее
купите в аптеке «Эвиталия», это бифидо и лакто бактерии, восстанавливают флору кишечника — если купите, пишите, расскажу, как я готовлю
обязательно кушайте овощи, брокколи фирмы витамин у нас прижилось и цветная капуста — но с неё могут быть проблемы с пуками, аккуратней.
кефир замените Эвиталией, она, в отличии от кефира — не грибковый продукт, животику легче
а как доченька какает?
мы просто аллергики жуткие, так что на сколько смогу — поделюсь с вами опытом
большей пей и малышке давай — разжижает стул, ей легче будет
от коликов сама ешь укропа побольше, я до 3 месяцев ела постоянно
пей чай лактовит — он делает молочко более полезным
животик поглаживай по часовой стрелке, тепло прикладывай или лучше животиком к себе на живот — помогает пукать
несколько черносливок кушай каждый день, можешь отвар попить, но аккуратней, чтоб себе не навредить)))
овощи обязательно ешь — там клетчатка, без неё низя!!!
а вот белка поменьше — творог, мясо
а вообще, как наш доктор говорит — аллергия означает то, что какой то орган плохо ферменты выделяет, у нас вот паразиты живут(((лечимся, но лечимся гомеопатией, долго, но эффективно, ещё чуть-чуть осталось, даже прививки не делаем пока
но ты не паникуй пока, попробуй все это проделать, нам часть высыпаний сняло, но мне перед родами антибиотики кололи, поэтому у нас очень тяжелый случай
если что — пиши, мы и запоры пережили без клизьмы)))
лучше всего отруби мультипарас, но я их так и не нашла, в супермаркетах обычно продаются, тоже наш доктор рекомендовал
пила Эвиталию, кефир, ела овощи, гречку и овсянку.
пила и малышу давала отвар чернослива и ели сам чернослив
малышу давала свекольный сок и свеклы немного, но мы уже прикорм ели, а так и сама ела свеклу, морковку.
при этом нам врач прописал по стакану черники в день съедать, ну только мне, малышу через молоко, так вот она крепит… приходилось на одних овощах сидеть)))
сейчас, Слава Богу, всё позади, но черносливовый компот малыш теперь обожает, и курагу добавляю, послаще чтоб было!
если что — пишите, мы тут много чего пережили)