Депрессия

Знаю, что многие тут начнут меня осуждать, но я просто не могу с этим справиться. У меня ощущение, что с рождением дочки я просто существую, а не живу. Дочь беспокойная. Меня ничего не радует, я все делаю чисто механически, толком не успеваю ничего делать по дому, про себя вообще молчу. Чувствую себя отвратительной матерью и вообще жалею, что решилась ею стать. Мне обидно, что моей дочери досталась такая мать. Я завидую девушкам, которые идут радостные с колясками, с детьми постарше и не верю, что когда-нибудь опять начну ощущать радость. Говорили терпи до 3 месяцев, потом до 6, потом до года, а я не вижу смысла терпеть, не вижу цели, я не верю, что что-то изменится и станет лучше. Очень горько от разочарования в себе и не знаю, как это исправить.