Решилась выложить фотки на всеобщее обозрение.
очень интересно ваше мнение)))
питаюсь по системе -60 строго с 1сентября
рост где-то 159см
начальный вес 83
сейчас скачет 65-66
хочу для начала 60 а в идеале 55))
P.S. Простите за мятую юбку, только из пакета)
специально в той же одежде, даже бюстгальтер тот же одела)
а я, вот, на сладком срываюсь :(
надеюсь воодушевиться Вашими фотками:) пошла читать про систему :)
Да напиши если не сожно, из чего состоит завтрак, обед и ужин? И есть ли какие правила от которых нельзя отступать?