Девочки, то ли это лето и жара, либо начался процесс, когда ножки из-за беременности устают и опухают, не сильно но мне заметно.А еще стопа побаливает, вычитала что может из-за спины отражаться на стопе, или это варикоз начинается ?я прибавила 7 кг, поэтому мало ли… Как ваши ощущения в ногах? Еще хотела спросить, посоветуйте крем охлаждающий если пользуетесь или для профилактики, вечером так хочется после работы для расслабления что-то нанести на ножки… ?
У меня на плоской подошве и в жару болят, на босоножках с маленьким каблучком летаю вообще)
Ой девочки нам ещё ходить и ходить а мы уже устаем)))))
Да вообще, доля долюшка наша женская??
В Москве дубак )
Варикоз, увы, практически не избежен( особенно если есть предрасположенность ...
Троксевазином пользовалась, но все равно все в звёздочках (
Я от варикоза читаю анотации кремов везде противопоказания, троксевазин лежит тоже подключу его, у стоп уже сосуды видны?
Увы… я после первых родов делала склеротерапию — метровому припарка (
К вечеру тоже замечаю, что ноги устают и как отечность появляется. Врач сказала это из за жары. А ноги болят от того что хожу много. Посоветовала ноги вверху держать, сегодня попробую… Ну может и прибавка сказывается +8 уже(
Вот видио смотрела, советуют под попу подушку и под голову к стене ноги вверх, потом в стороны, потом поза лотоса, разгружать вены и сердце, тоже думаю попробовать, начинать с 5 -7 минут
Как стало жарко очень стали болеть стопы после ходьбы, от них наверное и все остальные части ног?
Купила это крем буду тестировать, а то в интернете крема с противопоказаниями многие:( хотела мама комфорт но не нашла:(
Я мажу траксевазином, и сменила обувь ? посмотрим может поможет
Я пока ничего не прибавила, сильно дискомфорта не ощущаю, хотя малыши растут ух как)
Я дискомфорт начала только щас ощущать, а про прибавку у всех так индивидуально)вот пишут что с 21 недели ребенок начнет жировой прослойкой запасаться и аппетит растет и правда я ела обычно всегда, тут что то прям поперло, хочется кушать и часто теперь..
Я вообще ничего не могу щас есть, овощи и фрукты. Хочу есть — ем огурцы ? окрошку ещё, больше ничего...
Вот такой купила в аптеке мажу 2 раза в день, полегче стало 85 р
И прибавка тоже +7
Из жары когда долго хожу тоже так, ну что поделать, потом просто лежу отдыхаю, и поблажек себе не даю, стараюсь побольше ходить, не смотря ни начто)))
Я тоже люблю походить, в свободное время сразу гулять??но вот стопа меня два дня подводит, никогда такого не было, наверно придется ко врачу идти:(
Мне врач сказала что из за быстрого набора веса я 8 кг прибавила.И плюс в жару много воды пьется а надо не более 2 литров в день.Ну жара спала и я прям летаю.Единственное стопа болит.Но говорят во время беременности плоскостопие появляется