До родов была стройная, после родов набрала 15 лишних кг, меня это очень смущает из за этого я очень сильно переживаю, вынесла мозги мужу то что я толстая и он меня разлюбить, не знаю что собой поделать, это у всех такое было или у меня, нужен совет чтобы вообще сума не сойти.
Я схожу сума
Комментарии
Актуальные посты
Я через 5 месяцев пришла к тому состоянию и формам, что и до родов! Без диет, спортов и всему подобное!!! И то мне кажется слегка лишку скинула??♀️ за беременность набрала 16 кг!
Если проще коллективно худеть- можно записаться в sekta. Но если ещё кормите, то забудьте о похудении
Я такая… жду, когда кормить перестану, и можно спорт будет после кесарева...
Ну если набрали, займитесь собой, здоровое питание, спорт, в чем проблема… а будете мужу ныть о своих недостатках он их скоро будет сам замечать, это глупо такое мужчине говорить
Ну как бы вариант, кроме как мужу мозг выносить, за питанием следить и спортом заниматься. Меня так поражает, когда тут советы спрашивают: есть ли такая таблетка для похудения волшебная, ты такой ешь ешь и худеешь?
Калории считайте
Исключить для начала всё жареное, жирное и мучное, не есть за 4 часа до сна. Много ходить. Гимнастику хотя-бы делать. Я так за неделю на 1 кг похудела.
А я после вторых родов похудела на 20 кг. Сейчас, три года спустя, немного набрала, но все равно. Нет груди — просто ребра-ребра, потом две складки кожи и все. Нет попы — плоско. Да, у меня высокий рост, лицо стало краше, но я стала тощая. Мужу сегодня говорю «когда я была жирная...», а он мне «Не жирная, а красивая». Вот и думайте — мешают вам ваши 15 кг, или вы хотите превратиться в скелет, который все хотят накормить и не верят, что ты каждый вечер ешь тонну сладостей.
Нужно не с ума сходить и мужа пилить, а начать заниматься спортом, сесть на пп
А че мужу то мозги выносить))))) есть надо меньше, двигаться больше...