посмотрела передачу о пользе йода на организм во время беременности. Что он необходим беременным, и если его не принимать, то ребёнок может родиться умственно-отсталым!
кинулась сразу к своим витаминам, а там написанно, что как раз эти витамины йод и не содержат, что его надо принимать дополнительно. Почитала где больше всего содержиться йода, этими продуктами оказалась морская капуста, йодированная соль, рыба, морепродукты и т.д, как раз всё то, на что я особо внимания не заостряла. У меня теперь паника, т.к. понимаю, что за оставшиеся недели я не возмещу ту нехватку йода которая необходима моему ребёнку. Что теперь делать? 
Я вообще витамины только в начале принимала.
Легких вам родов!