Жизнь после.

Ну что. 9 дней прошло после родов, швы почти зажили, Внутренности почти вспомнили свои родные места. Спортом нельзя ещё 3 недели заниматься, печаль конечно, но здоровье дороже. Общий набор веса за беременность был, стыдно сказать 17.5 кэгэ ??. Начинала с 59, в роды ушла 76.5. Превысила допустимые по норме 12 кг на 5.5. Но это и неудивительно, ведь последние три месяца мне практически не давали двигаться… Сохраняшки на постельном режиме они такие. В роддоме при выписке взвесилась — оставила 8.5кэгэ, т.е осталось мне 9 ещё скинуть. Хотя уже явно меньше, сегодня поищу где бы взвеситься. Собственно так как кормлю я грудью, а питание на #ГВ не сильно отличается от #пп, думаю что остаток веса я сброшу до конца месяца. А там можно и вернуть спорт в жизнь. Надеюсь к концу лета я буду в прежней форме, и даже лучше. Что ещё. Из новенького неприятного плдкинутого жизнью — привет малышковые колики. Рыдали 2.5 часа на пару. Он от боли, я от бессилия. Сучил ногами, заходился в оре, не реагировал ни на какое успокоение… Потом ребёнка как будто выключили и он заснул. Из лекарств 4 дня даю бифидум, сегодня начала давать бейби-калм. Я понимаю, что это бесполезно, но хоть немного успокою свою совесть, на ночь подготовлю грелку солевую Человеку своему, Авось ему легче станет. Хотя надежда, что обойдёмся без колик в эту ночь — существует. Ещё сегодня в Мурманске 21°, лето, мать его. Мы настолько обалдели что пошли в первый раз с коляской, и гуляли аж 1.5 часа. Мой браслет офигел, ведь он не видел такой активности с начала беременности (за всю беременность с среднем за сутки нахаживала 2-2.5 тыщи шагов, а то и меньше). Ну нельзя мне было много двигаться. Никки очень любит спать с папой, и сидеть у него на руках, это очень радует) ну и последнее на сегодня — решили сегодня первый раз искупать этого парня, расскажите, есть какие то особенные нюансы? Может какие то советы?