Только что проснулась от судорог. Такое со мной впервые. Обе ноги свело, левую еще кое-как отпустило быстро, а с правой намучалась. Пришлось мужа будить чтоб помогал. Еле еле сняли напряжение.
На сколько мне известно, судороги от недостатка витаминов, но я постоянно их пью. Муж предположил что мелкий что-то защемил, я засомневалась что такое возможно. Завтра утром обязательно позвоню врачу. А пока напишите кто с таким сталкивался и как решали проблему? Мне теперь страшно ногами шевелить лежа?
Судороги икроножных мышц
Комментарии
Актуальные посты
Магнелис отдельно пила, судороги проходили
Начала пить магне б6 снова
У меня весь третий триместр судороги? Пью калий и магний, вроде помогают, но не сразу, через пару дней после начала приема.
Хех, ну буду ждать
У меня постоянно такая проблема, от не достатка кальция или калия. Кушайте бананы?.
Спасибо за ответ
У меня постоянно ноги сводило, икры, да так что аж до слез, сейчас судорог нет но икры ужасно болят, я сдала анализы на магний, кальций и железо, всего хватает, видимо ноги болят от тяжести, остаётся только терпеть и ждать когда родишь, потом все пройдет
Магний пьешь?
Пила отдельно с другими витаминами, потом сменила их и там был магний, отдельно пить бросила. Видать мало там его. Уточню у врача дозировку и снова буду пить отдельно(
Я всю б пила магне б6
Да тоже пила пока не сменила витамины, в новых есть, но видать мало. Буду снова пить отдельно видимо
Мне бананы помогли, в первую б, сильно мучалась по ночам, а когда стала кушать много бананов судороги прошли
Там калия много вроде. Попробую. Хотя вес нагонет, эх)
Я бананы ела в больших количествах, за всю б набрала 9 кг
Ну поймите и меня, я до университета весила 45кг, при росте 167см и ела как мужик, не поправлялась ни от чего. А потом пуф и начал вес прилипать) сейчас второго ребенка жду, погодки, 13! месяцев, даст бог, будет разница. После первых родов осталось 8кг лишних и уже набрала 17 кг. Представьте, почти 90кг веса. Да и малыш крупный видимо. В общем я уже стараюсь снбя ограничивать
Да уж, я думаю я в эту б много наберу, токсикоза не было уже прибавка в весе +3 кг
У меня так проблема и не решилась, жаловалась на такую же проблему, прописали магний, но особо он мне не помогал, все равно переодически сводило (почему-то, то одну ногу, то другую, как такое может быть, на одну ногу хватает микроэлементов, а на другую нет?!)
Ох жесть
Постоянно так как только чувствуешь что начинается натягиваешь носок на себя и тянешь пока не отпустит и все ок только так спасает
Я проснулась уже с судорогами, но попробую подловить момент начала, если повторится
Массаж икроножных мышц или всех ног? Спасибо за ответ
Икроножных мышц. Сейчас масса тела больше чем обычно. Из за этого нагрузка идёт
Магний
Сколько же его должно быть??(((( он есть в составе витаминов, так понимаю мало(
Я отдельно его пила
До того как сменила витамины тоже отдельно пила, так как там не было в составе. Буду завтра выяснять с врачом сколько надо мне его
Ещё говорят что курагу есть надо, но я никак дойти не могу купить