Помогите советом мамулички🌷

Девчат, дочере 5 месяцев через пару дней, все это время была на гв, в редких случаях давала смесь, при острой необходимости, в 4 месяца ввела овощной прикорм, каши молочные 4+ и детский чай, малышка приняла на ура все, грудь была также по требованию, но за дней 5 просто молоко исчезает, грудь не наливается😱хотя всегда ее предлагаю… помогите милые выстроить правильный рацион дня малыша 5ти месяцев, а именно периодичность, смеси, пюре и каши, что 4+, боюсь перекормить. Спасибо!🌷