Прошу без истерик и нравоучений! Я просто спрашиваю! Девушки, есть ли среди вас вегетарианки или просто те, кто практически не ест мясо? Обрисую свои наблюдения. Муж у меня горячий кавказский мужчина, без мяса не обходится ни один день) А я… Я к нему совсем равнодушна. Более того, я им не наедаюсь что ли… Мне обязательно нужны овощи, молочка. Так вот. Я держала пост в этом году и обратила внимание, что мне совершенно не хочется мяса! Я страдала только из-за молочных продуктов, практически пытка была, как хотелось! А мясо- совершенно нет! Да и сегодня уже можно кушать, а я и не планирую. Накупила себе молочки и сижу счастливая. За это время я стала себя лучше чувствовать (жкт), появилась легкость что ли) Ещё пару недель назад я начала читать про вегетарианство. Прочитала много и достаточно. И за и против. Но все таки хочется пообщаться с реальными людьми. Хочу подчеркнуть, что мой порыв исключительно для здоровья (несогласных прошу оставить своё мнение при себе, меня оно не интересует), не из-за животных! Или может вы знаете девочек на сайте вегетарианок? Всем мира и добра! Заранее спасибо ?
10 апреля 2024 06:53
Прошла 3 неделя, как придерживалась вегерианства+ голдлайн+ куча витаминов. В анамнезе- метаболический синдром от этого ир и спкя.
Итого с самого начала: грудь -3 см, талия -4 см, живот -3 см, бедра -2 см. Довольна результатом? Ну так… я не замечаю … Читать далее
Итого с самого начала: грудь -3 см, талия -4 см, живот -3 см, бедра -2 см. Довольна результатом? Ну так… я не замечаю … Читать далее
12 июня 2024 08:54
+2
Диагноз спкя, инсулинорезистентность.
Начала худеть с февраля, по немногу, но главная цель была такая- подобрать питание, чтобы можно было придерживаться всю жизнь.
Было вегетарианство, но не мой вариант, самая оптимальная система питания … Читать далее
Начала худеть с февраля, по немногу, но главная цель была такая- подобрать питание, чтобы можно было придерживаться всю жизнь.
Было вегетарианство, но не мой вариант, самая оптимальная система питания … Читать далее
16 сентября 2024 17:18
Человека избили, в т.ч. и челюсть пострадала, жевать не может, если только задними немного.
Пюрешка только картофельная в голову приходит и яблочная.
Что ещё?
П.С. человек исповедует вегетарианство.
П.П.С.
Спасибо.
Про каши совсем забыла.
18 лет … Читать далее
28 ноября 2024 19:30
Как ребёнок стал ходить в детский сад, перестал кушать дома суп. Совсем. Наотрез. Раньше обожал борщ и с вермишелькой мелкой с курицей, под настроение и с бобовыми ел, и другие, а сейчас ничего не хочет. Лучше всего ест кашу. Второе ещё на ужин. И то … Читать далее
28 ноября 2024 22:04
Как ребёнок стал ходить в детский сад, перестал кушать дома суп. Совсем. Наотрез. Раньше обожал борщ и с вермишелькой мелкой с курицей, под настроение и с бобовыми ел, и другие, а сейчас ничего не хочет. Лучше всего ест кашу. Второе ещё на ужин. И то … Читать далее
У мужа сестра мясо не ест уже лет 17. Сначала и рыбу не ела, потом стала. Здоровье у нее получше, чем у многих мясоедов :)
Вот я рыбку тоже очень люблю. Рыбу думаю иногда кушать хотя бы
Я летом практически не ем мяса, не тянет, но зимой без мяса не могу.
В инсте много знаю) и много веганских рецептов) тут мало
Давайте в Инста кого-то)
Есть куча знакомых, которые были вегетарианцами, лактовегетарианцами, и даже веганами. Были, потому что начались проблемы со здоровьем...
Видимо не правильно питались.
А у меня знакомые веганы здоровее всех будут
Ну конечно неправильно, тут как бы в этом и соль -надо уметь таким образом рацион составлять, чтоб всего хватало, а если не получается — то здоровье от этого не улучшится
Я не вегетарианка, но замечала, что когда не ем мясо пару недель-становится очень легко организму)))
то же самое до беременности было, до задержки еще пробило на жирную рыбу и красное мясо — маниакально просто, отказывать себе не стала. посмотрим, что будет, когда рожу. но молочки даже сейчас ем несравнимо больше, чем мяса
И как себя чувствовали? Я во время б кстати, практически не ела мясо. Иногда птицу. Вообще не хотелось
прекрасно, шпарила йогу и сил через край хватало, и легкость при этом была. кстати, наверное пора мясо убрать перед родами — эластичнее ткани будут...
Воооооот! Сил больше стало! И легкость! Легких родов)
До беременности на 4 месяца отказалась от мяса и почти отказалась от молочки. Хотела посмотреть, как с кожей будет обстоять дела (у меня дерматит). И когда забеременела, вроде же надо начинать есть больше белка… В общем, мясо так и не лезет. Изредка птица, очень редко рыба. Но анализы крови показывают изменения по биохимическим показателям, которые касаются белка (креатинин и ещё там что-то). А так, самочувствие без мяса мне мое нравилось, на вес это только не влияло особо (любитель сладенького и выпечки). С кожей когда как, но её состояние было лучше, чем сейчас. Свинину не ем вообще уже несколько лет. Из птицы ем индейку редко. От курицы кожа портится сразу(
Надо наверное будет кровь сдать мне, прежде чем начинать?
Ой, вот только у меня был сильный гастрит в начале беременности, мне нельзя было овощи, кроме картошки. Ничего сырого нельзя тоже (зелень, фрукты, салаты). А когда это можно все (и ещё бобовые когда можно!), да ещё и молочку (у меня аллергия, если есть каждый день молочное) — то вообще проблем не вижу. Я после родов вообще планирую на вегетарианство вернуться. Может и раньше)
У меня ни аллергии, ни проблем с бобовыми) поэтому, я думаю, что для меня — это супер вариант
Честно говоря, не думаю. По мне в жизни нельзя было сказать, что я истощена или ещё что-то. Мало того, что я забеременела после отказа от мяса (не связываю это, но как минимум, сил у организма хватило, в отличие от предыдущих раз), плюс ко всему вес был точно не с недостатком, даже чуть больше, чем хотелось. Мне даже так врач сказала, типа "ну… истощённой вы не выглядите". Я бы не стала сдавать кровь) Белка доберёте творогом, крупами, бобовыми. Я не ела просто ничего, кроме гречки. Аллергия на яйца, на молочное… с желудком нельзя было бобовые. И опять же, больной я не выглядела))