Ой девочки… не знаю… бывает такое или нет, но у меня наверное весенняя депрессия! я просто опустошена до самого дна, ничего меня не радует(за исключением моего ребёнка), даже секс не впечатляет(скучно😳😅). сто делать вообще ума не приложу!!! p.s. я всегда «привязана» к ребёнку (грубо звучит, но это так. Никто не может посидеть с ребёнком. А если и получается оставить, я себе места не нахожу и все мысли только о дочери, короче никакого отдыха и релакса)). Есть какие-нибудь предложения для разрешения этого ужаса? а то я скоро сокнусь😮😣😤
Ой девочки....не
Комментарии
Актуальные посты
Тогда советую к невропатологу сходить, выпишет лек-ва, иногда сам не справляешься, а так подкорректируют, и вроде как снова человек. ?
Много-много гулять? Удобная обувь, коляска. Есть возможность? Вам нужно быть много на солнце. Сератонин гормон счастья, вырабатывается при солнце.
Возможно вы правы, так как у нас сейчас солнышко начинает светить в Новосибе, а на улице холодно(ветер пронзающий). и гулять не получается
Много литературы читала на тему гормонов, т к была послерод депрессия
оооо! Не знаю как у других женщин послеродовая депрессия проходит… но это полная попа вообще!!!!(у меня)
Вы на ГВ?
нет, ИВ(с роддома).
Нужно найти себе занятие. Может увлечения какие. Если их нет — придумайте. В интернете дай бог куча всего. Развивайтесь и всё будет хорошо )
Я это тоже поняла, что нельзя раскисать и нужно найти себе занятие, но рано или поздно оно либо надоедает, либо заканчивается. я рисую акварелью, уже надоело :(
Значит, вам нужно пробовать каждый раз что то новое)