Беременяшки, в какой дозировке пьете витамин Д?
Какая максимальная дозировка допустима при Б?
Сдавали 25-ОН витамин Д или просто пьете для профилактики?
П.С. кто не пьет никаких витаминов, не пишите, пожалуйста, ничего.
Читайте также: отзывы о препарате Ультра Д
солгар с айхерба по 0.5, это 2500
Я сдавала по назначению врача. По результатам — умеренный дефицит. Назначили по 3 таб. в день. Заказывала с Айхерб.
Тоже уровень не проверяла, пью по Ультра Д по 1 табл (1000 МЕ)
мне выписали 1000 МЕ. Уровень не проверяла....
По 1000 пью
Пью вигантол по 2 капли в день. Анализ не сдавала, просто пью)
Пью по 5000, но не каждый день, чередую с омегой.
Я начиталась доктора Либеранской, она советует пить всем витамин д, особенно беременным по аж 10 000! но лично мне немного страшновато столько пить, и я пью так, что б выходило где то 5000, у меня в омеге 3 400UI, в витаминах Emerald lab 1000, то есть я еще добавляю 3500 UI (7 капель вигантола). Правда капли я пью не регулярно, частенько забываю… а проверяла витамин Д где то год назад, естественно у меня был дефицит, назначали на несколько месяцев 10 капель вигантола, после я уже не проверяла, думаю за зиму все вернулось на место. Посмотри в инстаграме doctor_liberanskaya
Спасибо, да я тоже ее читала) Сейчас все врачи его продвигают в ИГ, но мне страшно много пить. Вот думаю, продолжать пить по 1000 ед. или до 2000 увеличить.
Да смело увеличивай, от 2000 точно ничего не будет, тем более осень-зима, солнца сейчас совсем не было, по-любому у всех дефицит.
Юль, 1000 не о чем, если у тебя дефицит. Мне вот до Либеранской были известны зарубежные исследования о норме для беременных в 4000.
«Инструкции к препаратам витамина D в нашей стране содержат серьезные ограничения по применению во время беременности в дозах более 600–1000 МЕ в сутки. Бóльшие дозы витамина D долгое время считали тератогенными. Однако до настоящего времени ни одного случая тератогенного действия препаратов витамина D у человека не зарегистрировано. Витамин D действительно способен проникать через плаценту, но концентрации его у плода всегда существенно ниже, чем в крови матери.
При ежедневном приеме 1800 МЕ витамина D на переход из состояния D-дефицита к состоянию D-недостаточности уйдет приблизительно 2 месяца. Если помощь не приходит вовремя, к концу третьего триместра дефицит витамина D может «выстрелить» тяжелыми осложнениями: снижением минеральной плотности костной ткани у матери вплоть до развития остеопороза, гестационным диабетом, преэклампсией.
Именно поэтому, по мнению зарубежных исследователей и отечественных экспертов, во время беременности практически для всех целесообразен прием 4000–5000 МЕ витамина D в сутки. Только так можно предотвратить неблагоприятные исходы.»
Большое спасибо за информацию! Уровень до Б был 34, потом не проверяла, но с нашей зимой затяжной явно он не сильно вырос при приеме 1000. Наверно, всё-таки буду пить по 2000.
А я, пожалуй, теперь буду посмелее и порегулярнее пить свои 5000, все-таки глядя на российские нормы в 1000 закрадывались сомнения. У меня год назад был 27, но я так халтурно тогда пила витамин Д… к тому же, после прочтения инструкции к вигантолу, мне казалось, что эндокринолог назначил слишком много и я пила меньше (тогда я про 10000ед слыхом не слыхивала), в общем не думаю, что я вообще смогла хоть как то поднять этот уровень..))
До Б вит Д был 31
У меня был 34 до Б, пила с самого начала по 1000, вот думаю: пересдать, или так и продолжать пить, или увеличить до 2000.
Думаю 1000 достаточно
Я пью 2000 ме /ежедневно
Вот тоже интересно, у меня в витаминах с айхерб дозировка в 3 таблетках 1000 ед, но мой доктор рекомендует их пить по 2, чтобы не было раннего окостенения у малыша. Хотя эта доза вроде не конская совсем. Я не сдавала витамин д, а видимо стоит. Я перед б месяц в тае пробыла, сначала не пила поэтому, потом через пару стала капли принимать 1000-2000 раз в неделю примерно, а сейчас вроде уже и весна, должно быть совсем мало осталось. Плюс у меня низкий ферритин, а вроде как с таким расход витамина д повышенный
Сейчас такая пропаганда витамина Д идет, все врачи в ИГ прям по 5000 ед советуют пить, но мне страшно столько. Вот про раннее окостенение тоже интересно...
Вы меня сейчас напугали ранним окостинением (раннее окостенение черепа малыша, чревато осложнениями во время родов) и я пошла искать информацию… но вот, что я нашла: «Следует отметить, что часто встречающееся мнение о том, что витамин D способствует преждевременному закрытию родничков, не имеет под собой оснований. В базе биомедицинских публикаций MEDLINE, содержащей более 20 млн публикаций, около 1000 источников затрагивают вопросы, связанные с состоянием родничков. За последние 40 лет не было зарегистрировано ни одного клинического наблюдения, связывающего прием витамина D с преждевременным закрытием родничков. В единственном экспериментальном исследовании, проведенном на беременных мышах с применением ультра-мега-доз витамина D (50000 ME ежедневно в течение первого триместра), было обнаружено некоторое повышение риска мальформаций плода». Получается это миф? Девочки, а я ж правильно понимаю, что "окостинение" опасно в том случае, если естественные роды? Получается, если все-равно планируется кесарево, то пофиг на окостинение?
Похоже, что миф. А так да, это для ЕР важно.
Фемибион и жевала 1-2 пастилки. Все отлично.
Пила 2 капли аквадетрима каждый день