В 8-9 встаем.

Укладывается в 20.30 край, подъем в 4.20 утра, час-полтора гуляем потом спит до 8 утра

Ложимся около 11, встаём в 9-10… но по субботам, как по будильнику встаём в 6.30?

Тоже самое, но еще можем дотянуть край до 7:30

До сих пор нет режима. В Вашем возрасте постоянные скачки роста и сдвиг режима, потом зубы. Потом только режим наладится и опять зубы. Так и живем

Ложимся в 8.30-9, просыпается в 6.00-7.00

Ложится в 9-10 просыпается 6-7:30

Это же хорошо, у меня встаёт в 10 ложиться в 12 не очень -то при том что нам с мужем на работу вставать в 6 утра

Дочери просыпаются то в 7 то в 9)но обычно в 7 младшая просыпается за ней старшая, полепечат и засыпают опят до 9

Ложимся в 22 или 23, не позже. Встает около 8, +-30 минут.

Мы до сих пор так встаем)) с рождения… Ложимся не раньше 10… а в вашем возрасте и позднее

В вашем возрасте, спали до 10, ложились всегда по разному.Сейчас у нас тоже Подъем в 6 утра ??ложимся в 10 иногда в 9 вечера.

Отбой в 21:00 подъем в7:30)

Укладывала в 12, вставали в 8-9 примерно, бывало 10