Мои взгляды на здоровье. Физраствор

Сегодня хочу рассказать об еще одном аспекте в здоровье, взгляды на который у меня поменялись за последние годы.

Речь пойдет о соли).

Должна сказать, что много лет мы с мужем придерживались бессолевого стиля питания.

Мы отказались от подсаливания пищи, — потому что в продуктах и так достаточно соли! Научились чувствовать истинный вкус продуктов не приправленных солью — овощной салат и без нее прекрасен! Соленую рыбу ели мало, предпочитали солить сами, тщательно вымеряя граммы используемой соли.

Подвох чувствуете уже? Вот и я не чувствовала.

Мы знали, что все делаем правильно — соль не едим, молодцы!

Параллельно с этим у меня развивалась астма. Конечно никак не связанная с солью. Я болела бронхитами стабильно три раза в год, перемежая их ангинами. Задыхалась так, что подняться на третий этаж, где мы тогда жили, могла только с остановкам, или очень мееедленно.

Я искала врачей, выучила всех пульмонологов, проводила различные исследования.

С течением болезни мне было так плохо, что муж мог запросто отпросить меня с работы и увезти в сосновый лес, дышать фитонцидами.

Врачи переводили с одного бронхолитика на другой, все более забористые, пока одна из врачей не поставила диагноз «астма» и выписала мне гормональные препараты.

Далее пойдет описание МОЕГО ОПЫТА. Я не врач. Врачебных советов никому не даю. Поэтому прошу читать дальше только тех, кто имеет собственную голову на плечах). Опять таки, надеюсь что длинное вступление уже отпугнуло мимо проходящих людей, но если такие остались -прошу лишь об одном). Мой опыт -это мой опыт. Это моя жизнь. То, что мои принципы различаются с вашими — не делает меня или вас более правыми. Поэтому не нужно мне доказывать мою не правоту — мне споры на эту тему не интересны).

Все предупреждения сделаны? Все кого я раздражаю закрыли пост?)

Приступим.

Как я вылечила начинающуюся астму?

Водой и солью.

При приступе — на язык четверть чайной ложки соли, запить двумя стаканами воды.

Дышать становится легче почти сразу.

Как это работает?

Тут нужно сделать отступление.

Оказалось, что соль — натрий — жизненно необходим нашему организму. Вернее что натрий необходим мы вроде как и так все знаем. но соль?..

Организм, испытывая нехватку натрия — начинает его запасать. — Везде где может. В суставах, в мокроте в моем случае.

Что есть мокрота? Запасы воды, связанные солью.

Вода — оказывается тоже нужна нашему организму! И в таких количествах, в которых мы почему то ее не пьем.

Легкие, забитые этими стратегическими запасами не могут нормально функционировать. Что происходит, когда мы кладем на язык щепотку соли? Мы обманываем наш организм — он думает, что соли поступило очень много — ведь обычно мы едим не такую соленую пищу. И он начинает избавляться от запасов соли — освобождая жизненное пространство в легких.

Подробно принципы и методики описаны в книге «Ваше тело просит воды» — она бесплатно распространяется в интернете, желающие могут ее найти. Автор -азиатский доктор Батмангелидж.

Лечение начавшейся астмы заняло у меня примерно месяц. На этот месяц я отказалась от всех иных жидкостей кроме воды, и начала подсаливать пищу)).

После излечения я снова живой человек)).

Что изменилось в моем мироощущении?

Я стала любить соль. И воду.

И вот к каким выводам пришла.

Мы все знаем, что полезна морская вода и морской воздух. Принимаем ванны с морской солью, закапываем во все места физраствор, посещаем галокамеры и соляные комнаты. включаем соляные лампы… То есть считаем, что соль полезна, особенно если она проникает в наш организм через кожу, дыхание, внутривенно в конце концов!

Но вот есть соль нельзя. Это вредно.

Не кажется это как-то странно?

Мне не казалось долгое время, а теперь смешно.

Соль в пище — естественный порядок для меня, тогда и ингаляции с ней не понадобятся)).

Сейчас я уверенно могу сказать, что именно соль спасла мне жизнь)).

Как только я чувствую заложенность носа, или в груди — то ем соль. Прямо щепоточку на язык. Мокрота начинает отходить продуктивнее, и недомогание быстро проходит.

Я сейчас скажу еще одну крамольную мысль. Готовы?)

Я и детям еду солю!

Прежде чем возмутится, ответьте себе на вопрос — почему в нос капать физраствор или морскую воду можно, и даже полезно, чуть ли не каждый день, а поддерживать солевой баланс с пищей нельзя?)

Я думаю, что у моих детей насморка не бывает даже не столько потому, что я его не лечу, а и потому, что все мы потребляем необходимое количество воды и соли.

Я просто уверена, что околоплодные воды соленые. Ведь если подумать, то все жидкости нашего организма соленые — слезы, пот, кровь… Соль это естественное вещество для нас.

И вот, рождается ребенок, проведший 9 месяцев в соленой среде, пьет молоко мамы, с нужной ему солью, а потом мы переводим его «на общий стол», без соли. Потому что соль вредна. Гораздо лучше дождаться пока из-за нехватки соли он заболеет, и уж тогда лечить в свое удовольствие — морской водой нос промывать, или физраствор закапывать.

Почему я считаю что заболевает человек от нехватки соли и воды? Потому что я проверила это на себе. Моя бессолевая многолетняя диета довела меня до астмы. И я, как и все, не проводила никаких аналогий.

Соль не ем — молодец!

Астма — а кому сейчас легко?

Дело конечно не в одной только соли. Поэтому я назвала пост — «Физраствор», а не просто соль.

Физраствор — это 9% раствор соли в воде). Так что одинаково полезна и соль и вода. Причем обезвоживание отрицательно сказывается абсолютно на всех системах организма.

Когда я вернулась с отпуска на работу долечивая свою астму водой и солью — коллеги смотрели на меня сначала как на ненормальную, потом заинтересовались, а заметив, что с курорта «все включено» я вернулась постройневшей — заинтересовались деятельно, и начали пить воду вместе со мной (8-10 стаканов чистой воды в день). Но, через недели две постепенно свернули с курса. Кто-то из-за того, что отказаться даже на время от кофе, чая, газировки и сахара не смог, а кто-то потому что «в туалет слишком часто приходится бегать». У меня туалет не по талонам, поэтому я пью воду)).

Сейчас мне кажется это нормой, но когда то, встречая посты, статьи, исследования о пользе соли, я раздраженно фыркала. Потому что всем известно, что соль вредна!

Сейчас я так далека от той меня!

Поэтому я понимаю, что даже те, кто относится ко мне с симпатией, могут усомнится в моих словах. И я вас понимаю. Я сама бы так и поступила лет пять назад. Но может так случится, что в вашей жизни тоже что то изменится, и тогда полученная сегодня информация уляжется в новое восприятие реальности). Ну и потому что доктор Батмангелидж в своей книге просил рассказывать людям об этом простом способе жить без лекарств)).

Что еще хочу добавить.

Если вы сейчас решите начать есть соль, особенно если раньше вы ее жестко ограничивали — то первое время организм одурев от радости, может начать ее запасать. Поэтому может имеет смысл поступить так же как я — провести этот эксперимент с щепоткой соли на язык. — чтобы организм получив огромную как ему покажется дозу соли, начал избавляться от запасов, а не копить новые).

Так же и с водой. Почти все люди пьют мало воды. И если начать ее пить в нормальном объеме- то могут начаться отеки. Потому что вдруг это вся вода, что вы выпьете за ближайший месяц?)) Поэтому если решили пить воду — пейте. Но не сегодня два литра а завтра ни одного. А стабильно, одну и ту жу «дозу» на протяжении какого то участка времени. Чтобы организм привык. Потом уже некоторые вольности и «недопитое» он будет переносить спокойно).

И если вы заинтересовались методикой — прочтите книгу. Там в содержании огромный перечень болезней, которые суть обезвоживание организма, и лечатся соответственно водой). От головных болей до диабета.

Выводы про соль не совсем из той книги, но именно она повлияла на меня больше всего)

В следующем посте расскажу зачем я ем хлеб))).

Всем приветы и объятия). Предлагаю, даже тем, кому мои взгляды на здоровье не нравятся — простить это друг другу и остаться друзьями)). Я же никого не заставляю жить как я). Просто решила, что умалчивая то, что знаю — могу кого то лишить шанса сделать какие то важные изменения в своей жизни).