Мне кажется стало меньше

Просто если раньше было много молока, оно легче сосалось, а сейчас нужно потрудиться. У нас в этом возрасте такой же период был. Она хотела кушать, а как начну кормить — она плачет! А успокаивалась у груди только, но как начнёт сосать — ревет! Я не понимала что делать… спасались на фитболе… немного успокаивалась и начинала сосать. Хорошо, что это быстро прошло. Так что ищите для себя удобный вариант и ждите)))

Пить много. Есть много. Спать по возможности.. Чаще давать грудь..
Сцеживаться после каждого кормления. И расслабится.

У вас лактация в норму вошла. Раньше молока было неограниченное количество, а сейчас за 3 месяца она установилась по принципу спрос-предложение, то есть сколько малышу надо, столько его и есть

А так, для своего успокоения я чаи для лактации пила) жидкости побольше и давать чаще грудь

Мне тоже постоянно так казалось, думала, что прям кончилось. А на самом деле просто лактация устанавливалась