Девочки, кто знает, практикует? Подскажите пожалуйста 🙏🏻 Навеяно постами девчонок, которые худеют, девы! Я горжусь вами 👏 Реально, такие результаты классные и у тех, кто в коментах свои писали 👌👌👌
Так вот, в сентябре мне пришли 4 упаковки коктейлей … Читать далее
Худеем все вместе. Бесплатно
16 января 2025 07:44
Девочки приглашаю вас в свой бесплатный чат путь стройности💞
. Наш чат абсолютно бесплатный, денег не нужно. Я в нем сама худею и приглашаю вас.
Мы худеем в команде 🤝
У нас рецепты ПП 🥗, мотивация💪, советы📲,поддержка 👭, небольшие тренировки … Читать далее
Сходила я на 1 скрин в Юдина. Делала УЗИ та же женщина, кот. Проводила скрин на последнего ребёнка , она же и проводила при выписке с РД. Приятно видеть знакомые лица😄😄 спросила что по УЗИ, есть ли что то сильно ужасное, она сказала нет. Кровь будем … Читать далее
Недавно думала что было бы здорово походить в спорт зал,думала я об этом потому что образовался целый час почти в четверг два раза в месяц,когда я без сына и думаю глупо его не использовать,ну и в субботу тоже бывает могу два раза в месяц оставить минут … Читать далее
Сама основательница марафона ела булочки и пиццы на завтрак каждый день и похудела на 35 кг за 6 месяцевА мне тут ещё доказывают что то. Если вес падает и я уже за неделю увидела внешне как чуть всё ушло, значит оно действует? Я прошу вас успокоиться … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
бездрожжевой ем. или из цельнозерновой муки. еще пеку сама из овсяных отрубей
Серый хлеб ем или грубого помола
Бездрожжевой хлеб неплохой. Там тоже около 180 ккл. Только состав смотреть. Чтобы никакие дикие дрожжи (и любые другие) не входили в состав.
Ем бородинский хлеб. Там всего 180 что ли калорий. А вот в хлебцах больше 300
?ни чего себе
Хлебцы слайсы.иногда черный ем.
Хлебцы