Радости нет предела))) наконец то взяла себя в руки и начала делать упражнения, уже второй день )))и есть нормальную еду)))до беременности был вес 55 при росте 163, и за 20 недель и +после праздников я была в шоке когда на весах было 58.5, но это вес был 2 дня назад ) сегодня уже 57.3)))видимо разгрузочный день пошел на пользу))))девчонки сколько вы набрали на моем сроке? И для тех кто родил, сколько набрали за всю беременность, сколько оставили в роддоме и как быстро сбросили вес после родов?)
Спорт и пп
Комментарии
Предыдущая статья
Вопрос про 2 скрининг
Следующая статья
Надеюсь завтра скажут кто у нас)
Актуальные посты
вчера было 9кг прибавки, сегодня минус 1кг после разгрузочного дня!
Я сейчас набрала кило-полтора, но все это колеблется в зависимости от того, много ли лопала накануне или, наоборот, поужинала пораньше)
Я уже 6?
До беременности 56. Сейчас. 56,3 в вещах. В планах до 61 максимум набрать
У меня в планах не более 8кг набрать))) по поводу упражнений, я посмотрела не большой курс Аниты Луценко и Маши Ефросининой и сложила для себя исходя из их упражнений программу) те управления которые мне понравились)в общем выходит занятие чуть больше чем пол часа, так как упражнения делаются плавно и надо отдыхать между подходами и пить воду)там даже есть одно упражнение на пресс )
Спасибо. Посмотрю.
Какие упражнения делаешь?
До беременности 52, сейчас 24 недели и вес 61. С первым и вторым набирала не больше 15. Вес уходил в течении 2-3 месяцев.
Он сам уходил или что то для этого делали?
Ничего не делала. У меня сколько себя помню один и тот же вес. Ну или плюс минус пара кг. Всегда хотела чуть поправиться .
До первой беременности весила 50 кг, набрала 10 кг из них 7 в роддоме оставила, остальное само быстро ушло. Во время беременности ела все, что хотелось и когда хотелось, но вела активный образ жизни, на сколько это было возможно.
В эту беременность пока точно не знаю сколько набрала, на 21 декабря (это было 19 недель и 6 дней, ну почти 20 недель) было +3,9, завтра иду на прием — узнаю, сколько за праздники прибавила. Надеюсь, что не так много, как кажется. Отеков благо нет. Завтра отпишусь после приема в ЖК.
Встала на учёт 57, рожать пошла 75, больше недели прошло после родов вес 61
Ооо, тоже так хочу)))
Встала на учёт 56 кг, пошла рожать 73 кг? ни в чем себе не отказывала? сейчас вес вернулся уже 54 кг
На 20 неделе уже была кг 60
Ооо, молодец ) а вес сам ушел или занималась?
Сам ушёл
Вставала на учет 41 сейчас 46,5
Ого какая лёгкая )а рост какой?)
156
При первой беременности на вашем сроке было минус 7. Только начал спадать токсикоз. А вот во вторую… Наверное все 15. Всего набрано 25, сброшено в роддоме 11
У меня до беременности вес был 52 а сейчас 23 неделя и вес почти 56?
Значит у вас изначально был недобор веса. А рост какой?
162 если я не ошибаюсь?
Ну такой же как у меня )) у тебя просто недобор веса, так что нормально ты ещё набрала, не переживай))
Да я и не переживаю? я знаю что 4кг за 23 недели это ещё норм)
Набрала 13, в роддоме оставила 4.5, сейчас ещё уходит вес
До беременности 53,5, на роды пошла с весом 60. После выписки 52 было, сейчас колеблется 50-52. Из-за жидкости в организме.
У вас идеально, тоже хочу так )))придерживались ПП во время беременности или кушали все в подряд?
Придерживалась) свежие овощи и фрукты, иногда кашки и мясо с рыбой. Конечно, бывали и пироженки и другие вкусняшки) но меня просто так тянуло на свежее всю б.