Уже которую ночь не могу уснуть вообще, пью неделю, уже должен действовать, но не помогает((( Перед сном каждый день гуляю, читаю книгу, проветриваю спальню, пью молоко с мёдом и все равно не могу уснуть( У кого такая же проблема была/есть, что посоветуете???
Бессонница?
Комментарии
Актуальные посты
Я пью уже 10 дней новопассит
Помогает? Гинеколог прописала? Долго бессонница уже?
Помогает, долго была. Гинеколог считает, что это гармоны и ничего не выписала. Я посоветовалась тут с девочками и в аптеке и сама себе купила, вот 2 недели пропью, как дальше без них буду… посмотрим??♀️
А долго это со скольки недель? И вообще не могли уснуть и не спали или мало спали? Сейчас спите всю ночь после новопассита? У меня проблемы со сном начались примерно в 15 недель, но просто по ночам в 3-4 просыпалась и уснуть больше не могла, а сейчас вообще уснуть не удаётся(
Я дремала и постоянно была в напряжении… прям как страх. Панические атаки. На протяжении может месяца, чуть больше! А теперь спокойная как ужас, пью утром и перед сном) начали действовать на 3 ночь
То есть до этого вообще не спали, а просто дремали? Вот у меня такое состояние, что я именно не сплю, а дремлю( Сейчас вы спите теперь всю ночь без просыпаний?
Ну просыпаюсь в туалет пару раз и сразу снова в сон, до этого как охранялась квартиру))?каждый шорох, в туалет вставала и в потолок всю ночь смотрела
Вот тоже самое у меня, будто охраняю квартиру ??♀️
Вы новопассит пьёте в таблетках или в сиропе?
В таблетках! 30 шт купила пачку и пью по 2 в день, как раз на 15 дней
Мне иногда ночью не спится. Но я утром ребенка в школу отведу, мужа провожу и спать заваливаюсь с котом))) и до обеда… Иногда еще и вечером вырубаюсь на час-два) Попробуй спать днем или вечером, не может же быть так, чтоб совсем не спал организм сутками? Тем более прогестерон этот снотворный — постоянно спать хочется же?
Не могу днём спать, у нас новый дом, соседи ремонт постоянно делают, в 7 вместе с мужем встаю, а в 8-9 начинают сверлить или стучать до самого вечера(( Вам иногда ночью не спится это вообще не спите всю ночь или в какие-то часы? Во сколько ложитесь?
Тоже началось недели две назад, засыпаю около 4х, в 7 с мужем встаю, потом в 9 где то засыпаю до двух-трёх дня.
Я тоже бывает в 5-6 усну и в 7 уже с мужем встаю, но больше уснуть не могу, так как часов в 8-9 начинают соседи делать ремонт круглосуточный, дом новый, сверлят постоянно днём( На моем сроке хорошо спали, не было бессонницы?
Я часто слышу что на этом сроке со сном проблемы. Подруга всю жизнь спала как сурок по 12 часов. А во 2 м триместре, по 2 часа в день. Потом прошло. Я сама плохо сплю, но у меня другая проблема( а глицин правильно что пьёте, это кажется что бесполезный, на самом деле от него есть толк, для нервной системы
Какая у вас проблема, можете поделиться? У меня было одно время когда вообще отлично спала, потом начались потихоньку проблемы недель с 15, а сейчас вообще сон потеряла( Ваша подруга днём спала или ночью 2 часа? Я ночью уснуть не могу, а днём не удаётся в тем более, ремонт соседи делают, дом новый, сверлят круглые сутки(
Она засыпала в часов 5-6 и вставала в 7 с мужем и днём не спала. А у меня проблема — межреберная невралгия, уже который раз ( иногда так болит что не могу ни то что спать, а просто лечь (( а лечить ничем нельзя, тем что можно, особо не помогает
Ой кошмар, вам тоже не сладко, сочувствую(( До беременности была невралгия, обезболивавшие никакие нельзя? Когда у подруги прошла бессонница? В 3ем триместре или уже после родов? У меня тоже так бывает что в 5-6 засыпаю, а в 7 уже встаю вместе с мужем и днём не сплю(
Точно не помню, но меньше месяца у неё так было, потом опять спала. У меня тоже на 21-22 недели было что просто без повода не спала, но для меня это не редкость, до беременности часто бессонницами страдала. Мой вам совет, сильно не переживайте по этому поводу, только лишние нервы. Главное отдыхайте побольше, ведь организм восстанавливается даже когда мы просто лежим. Видимо организму сейчас так надо. Гормоны. А в 7 просыпаетесь через силу ?
Всю ночь тоже могли не спать, что-то предпринимали? У меня до беременности бывала бессонница, если на работе перенервничаю, выпивала таблетку пустырника и спала всю ночь, сейчас боюсь его пить, хотя говорят что вроде не навредит, но в аннотации написано противопоказание бессонница… Не пили пустырник во время беременности? В 7 я либо продолжаю лежать в кровати, либо встаю через силу и иду завтракать
Аа ну вы же из за ремонта не можете днём спать ( на сколько я знаю пустырник безобиден при беременности. Обычно все валерианку пьют, но мне не помогает. Мне до беременности помогало курсом пропивать таблетки «сонные» в них содержатся разные травки. Вот только не знаю можно ли при беременности
Вот сейчас про пустырник прочитала, пишут что даже предпочтительнее валерьянки
Где прочитали и почему предпочтительнее? Я везде где не читала, везде валериану советуют. А вы какие-то пьёте или нет для успокоения и от бессонницы таблетки или нет сейчас? Про магний ещё многие пишут что курс надо пропить
Вчера кстати решила магний попить, а то как то получилось что всего один раз за беременность пила. А из успокоительных кроме Глицина ничего не пью. А как у вас давление ?
Давление 100/70 в среднем, бывает 110/70, либо вечером снижается до 95/65 в среднем, должна по сути спать с низким давлением...
Точно такое же давление как у вас ) ну да, точно не из за давления не спите. Спросите у вашего гинеколога, какие можно травки попить, может Новопассит какой нибудь, мне в самом начале врач говорила что если нервничаешь то валерьянку или его.
А про пустырник вам врач тоже не говорила? Почему в инете пишут что предпочтительнее пустырник? Заметила что гинекологи именно валериану назначают при бессоннице, а не пустырник
Вот на каком то беременном сайте статью видела, но там было написано что он может ещё больше понизить давление. Вы попробуйте хоть валериану, только на сколько я знаю у неё накопительный эффект, надо несколько раз в день ее пить
Это самый бесполезный препарат, если его вообще так можно назвать. Гормоны, тут ничего не поделаешь. Тёплое молоко с мёдом.
До беременности помню недельку как-то глицин перед сном пропивала и помог, а сейчас действительно совсем бесполезный. Тёплое молоко с мёдом пью, проветриваю спальню, гуляю перед сном и тоже не помогает(
Я день с ночью перепутала совсем
Три часа ночи
Ни в одном глазу
Зато в 9 я вырублюсь и до 15-16 просплю
Все дела стоят ?
Как давно у вас так? На моем сроке хорошо спали? С 9-15 спите без просыпаний? Я днём вообще не сплю, в тем более не могу, да и соседи ремонт делают бесконечно и сверлят дрелью, новый дом, постоянные ремонты
Недели с 27
Но я работала до 32 недели
Поэтому спать хотя бы по 2 часа забеляю все таки умудрялась
Просыпаюсь в туалет каждый час
ООО я научилась спать под дрель
Причём ребёнок у меня видимо тоже как и я
Ночью пляшем, днём на час позже меня уснёт и спим не буянит внутри и рёбра не страдают
Зато сейчас, аж постанываю…
* я все таки умудрялась
Любою свою автозамену
С 27 до 32 недели вы ночью спали по 2 часа и утром на работу ехали? Вот это очень тяжело(
Да,2-3 часа спала, как разбитое корыто на работу пилила и там просто носом клевала до 7, домой приезжала, нет чтоб спать лечь, ни в одном глазу, просто хотелось лечь, но не спать
Обидно одно, я работала не официально, и мой героизм никоим образом мне не вернулся
Ну и да ладно )
Бывали такие периоды ) нудно просто переждать
Уже несколько недель так, ночью уснуть не могу, если засыпаю, то на 2-3 часа и как будто не спала, а просто дремала, днём тоже не сплю, по долго были у вас такие периоды, на каком сроке? Как спасались?
Где-то в 30 недель у меня так было… я ночью до 5-6 утра не могла уснуть, потом засыпала в 7 утра и спала до часу, до двух
С 7 утра до 1 без просыпаний спали? Что делали ночью до 5-6 утра пока не спалось, пытались уснуть или занимали себя чем-то?
Ну могла разок проснуться, но сразу засыпала ) в основном я пыталась уснуть
Вам врач глицин прописал?
Да, гинеколог сказала что можно глицин по 1т перед сном, а что? Вы что-то принимаете?
Нет, я и так 17 таблеток в день ем
А спите как? Видела вы в посте писали что вроде тоже плохо спите, что-то делаете для улучшения сна и как давно бессонница?
Около недели, ни чего не делаю(
А до этого сон хороший был? Неделю вообще не спите или по сколько удаётся поспать в сутки?
А вы работаете?)
Да, до этого все норм было. Говорю же, часов 5 в сутки максимум
А днем спите?
Нет, днём я не сплю, у нас дом новый, постоянно кто-то делает ремонт и сверлят, да и вообще днём тем более не спится при всём желании