Список продуктов мой — кормящей мамы при обострении после гастроэнтеролога, аллерголога и дерматолога: крупы безглютеновые-пшено гречка рис кукуруза, мясо — кролик индейка белаЯ, свинина нежирная, овощи- кабачок брокколи цв. капуста белок капуста, фрукты -зел. яблоки, зел груши, оливковое и кукурузное масла, сахар, чай. Отсюда пляшем-слайсы из гречки и риса, пюре яблочное детское аллерголог позволила кедр орешки и ягоды сиб -черника брусника клюква, бананы, чернослив, но пока особо не рискую, так как дерматолог на это покосилась.но как ввриант виделв пюре фрутоняня яблоко-черника, на слвйс можно намазать и чаек попить))
А разве пшено безглютеновое? Орехи и красные ягоды считаются аллергеном. Странные рекомендации, если чнстно
Ну якобы самое менее аллергеннон, я так её поняла, но дерматолог покосилась когда ей сказала что ещё это разрешили))пшено безглютеновое получается, вот он мне 4 крупы разрешил
Нам дочке гастроэнтеролог при безглютеновой диете наоборот пшено, пшеничную кашу строго запретил.
Надо же, пшено и правда не содержит глютен (я в инете почитала).
Вы путаете, пшено не содержит глютен, в пшеничная содержит, пшено из просо, а ещё та из пшеницы)) так что уточните у врача))
Бананы и орешки?я б тоже не рискнула
Я тоже как-то сидела на такой диете, а сына сыпет и сыпет… оказалось на индейку?
Грустно всё это. У нас тоже сейчас обострение.
Ну исключаются сразу сильные аллергены, а заьем уже пошло творчество))она вот сказала бананы можно, а я говорю-от бвнанов точно мокгет сразу и как убрала так сразу хорошо. У меня наоборот как тольуо индейка с гречкой -то сразу отлично
Тут, конечно, все индивидуально. Про бананы я с вами согласна!
У меня и то меньше продуктов в рационе на гв, но в принципе тоже самое) только еще халва и чай с молоком
Ооо, молоко я даже после родов и не пила))ну если у вас проблем нет то тогда норм, а так первое что убирают это молоко
Да молока немного пару капель на кружку чая, вроде норм
Грустная диета)) из сладостей только пюрешки?)
Печеные яблоки, пюре и соки ещё яблочные стала брвть, пюре на слайс и с чаем, это я ещё до пюре додумалась))а так вообще поначалу депрессуха была))но когда ужемкожа начала мокнуть, то как миленькая сижу теперь, ни швгу вправо влево))
А вы витамин D пьете?