Девченки, блин… я уже набрала 15 кг, как говорится лимит исчерпан. Я последний месяц питаюсь вроде бы правильно, сладости, солености и жареное исключила. Ем из горячего(на работу беру) суп или щи и пару йогуртов, хурму или яблоко, 1 зефир белый, пью воду горячую с лимоном(вместо чая и кофе как раньше) даже сок не пью. Вечером кефир с клетчаткой. Вот сегодня все тож самое взяла, только вместо супа голубцы, нежирные, с говядиной. А врач ругается, считает что я не правильно питаюсь, вот и жирею. Ну что, вообще не есть что ли? Прошлые беременности тож как слон ходила, но там я все ела что хотела и расла, а щас ограничиваю себя и также расту.
Ни ем после 6-ти и пью много воды, слава богу вес встал
Попробую не есть вообще после 6, а вот воду пью весь день, ну примерно литр уже выпила, особо не хочу ее, а отеки на ногах прям ух, соленое не ела, только голубцы в них мало соли, и йогурты 2 шт((
А у Вас не отеки, случаем? Много пьете воды чистой? А в туалет соразмерно этому выпитому бегаете? Чай то и кофе зачем заменять, последнее вообще мочегонное)
Отеки на ногах, только к вечеру, терапевт сказала что воду чистую сколько хочу пить, и помимо этого только 2 стакана жидкости на выбор. Ну я выбрала кефир вечером 2 стакана. В туалет бегаю нормально, кофе как то не хочу. Мне бруснивер прописали, но особо эффекта не вижу, в туалет хожу с той же частотой что и раньше.
Добавьте к брусниверу морсы клюква/брусника (пачку ягод потолочь немного, горячей водой залить и настоять) Я заливаю где-то 400-500 мл и потом еще доливаю водой, больше литра точно выходит, дня на два, сахар не добавляю) ну и про канефрон спросите у врача, я читала, что он хорошо работает именно с бруснивером) Когда это все пью — бегаю и бегаю))) Воду да, ограничивать не надо, молодец врач)
Ну и если у Вас есть склонность, ну что же поделаешь… Если сил хватит, с 27 недели разгрузы можно попробовать.
Спасибо большое! Последую вашим советам)
Успехов!))
Гуляйте больше на свежем воздухе. Если анализы хорошие, питайтесь правильно и не нервничайте по поводу врачей ? У меня прибавка была 22 и ничего не болело, бегала до последнего. Ушло основное после родов, сейчас осталось 4 кг, но я не бралась за них пока ?
Я уже 11кг набрала, сначала переживала, старалась разгрузки делать, и от стационара отказывалась.А сейчас муж говорит «ЕШЬ» пусть тебя ложат худеть, а там и родишь, не отходя от кассы, как говорится!?А то он каждый день на легком старте, и на нервах!!!??
11 это нормик)
Неа, говорят много, мне,?я тоже считаю, что это норма, особенно если включить в этот вес, и сына и матку и околоплодные воды, вот эта десятка и выходит.?
Я набрала 17 кг? сложность была в крупном плоде. Родила 4300.
А так вес уже вернулся в добеременный.
После родов такая беготня началась, что хочешь не хочешь вес скинешь! Со старшим в школу, на тренировки и все это с малышом в автолюльке. Руки уже как у бодибилдера ?
Коляску со второго этажа каждый день таскаю. Поесть иногда времени нет! Вот и результат)
Не волнуйтесь и вы скинете
Вы сами рожали? Меня пугают КС из-за лишнего веса
Сама! Меня тоже пугали в ЖК!
Я не слушала этих сумасшедших в жк
Мне врач вообще сказала, что в 40 надо роды вызывать иначе ребёнок в утробе погибнет!!! (Родила в 42) как модно такое сказать вообще! После ее слов я туда не ходила больше!
А так я по договору рожала. Если б бесплатно, то неизвестно что было бы, может и кс
И кс решается, если плод крупный, а не вы крупная)))
Да она грт если будет отек матки и плаценты, то кс(
У меня +17 кг уже. Причем первые 10 набрала до 25недели. У меня вся туша отекла просто. Равномерно. Ужасно тяжело таскать ее. Ноги болят. Лобок болит. Спина болит
Ну вам еще немножко осталось. Я чувствую к вашему сроку я буду уже 27-28 кг)
Ну у меня прибавка после 25нед идет еле еле. Темпы прям спали. Поэтому у вас шанс есть
Я 22 кг набрала за беременность. Тоже ругали и отправляли в стационар. Но я до беременности была с маленьким весом в 52 кг с моим ростом в 170. А когда рожать шла с весом в 77 кг я была как раз в хорошей форме. Мне очень не идет быть худой.
А я прошлые Б по 28 набирала и мне это совсем не шло)))
А чего вы пугаетесь если уже есть опыт в набирании веса? Я хоть и набирала не отказывала себе ни в чем. Просто раз в неделю делала разгрузочный день. Все у вас хорошо. А врачам же надо придираться все равно. Ни к весу, так к чему-нибудь другому найдут. Не переживайте
Спасибки, разгруз.день я за день до приема врача устраиваю, чтоб хоть на 1 кг меньше ругалась)))
Я помню бывало по 4 с лишним кг набирала за 2 недели ?
Вот же! И я так))
Ой сама такая 16 набрала… Хотя сейчас если честно аппетита уже нет но вес в гору) утешаю себя тем что буду худеть как рожу
Да я не переживаю за себя, врач говорит что опасно это для малыша, если внутренние отеки не дай бог.
Смотря какой вес был до беременности может и нормально
Я не была худой, было 66 при росте 174, щас 81?
Вы как раз и были худой, ну по современным меркам — нормальной. Но без дефицита веса, а отеков нет?
Отеки к вечеру есть, работа стоячая(
Может из-за отеков вес расти, тогда стоит лечь в стационар и подлечиться
Я набрала 9 кг и меня хотели в стационар "худеть" положить.