Сон - режим ребенка

Всем доброго времени суток! Прошу без тапок!!!
Просто прошу совета кто сталкивался с таким или знает как это решить!!! Дело в том что ребенкусейчас 2,5 года, наш график сна вообще просто кошмарно сбился. Днем он спать ложиться в 15-17 часов, ночью вообще край, в 2, в 3, а то и вовсе в 4 ночи. Все через слезы… У нас еще период когда абсолютно на все говорит свое просто бесконечное «Нееет»… Что мне делать??? Я пробовала его начинать укладывать заранее ну к примеру начинала с 19:30 говорить предупреждать что скоро надо спать и все такое… И все таки мне его удалось уложить в 22:00 это было просто для меня достижение уже по сравнению с 3 часами ночи, НООО спустя час он проснулся не понятно по каким причинам и пробегал опять до 3 ночи… Я честно много чего перепробовала и уже не знаю как с этим справиться… и это длиться уже больше недели наверное… я в шоке...


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья

спасибо всем за советы, попробую еще раз себя собрать в руки после бессонной ночи и разбудить его с утра пораньше, посмотрю что из этого выйдет, очень надеюсь что все получиться

Пожаловаться
Дмитриевна

Днем не ложить спать, если встает поздно. Я после 15 уже не ложу, иначе ночью не уложить. И днем не давать много спать.

Пожаловаться
Елена
Нам 2.2 со сном тоже проблемы… ложимся ближе к часу ыстаем 7- 7.30 днем спит как попало… в 2 если ляжет- это праздник! Вообще весь перевозбужденный! Я к 7-8 как кислый лимон… и каждый сон с истериками! гуляем что б устовал и спал, так он истерику на улице устроит или по приходу домой…в итоге слезы скозь сон, я знаю причину… младшая сестренка- ей 4 мес… но как исправить не пойму… ребенка, как подменили
Пожаловаться
ТриждыМама
Елена 

Может перевозбуждается и уснуть не может, укладывать раньше на дневной сон попробуйте.

Пожаловаться
Наталья
Елена 

как я вас понимаю, это просто ужасно...

Пожаловаться
Елена
ТриждыМама 

Вот сегодня в 2 его с боем уложила, а так ведь бегает и не в одном глазу!!! Понимаю что устал, и что из за сбитого режима он вообще неуправляемый… в обшем впереди сложная неделя с налаживанием режима?

Пожаловаться
Елена
Наталья 

Не то слово! На себя времени вообще нет… и у самой весь сон нарушен… когда хочу спать- они не спят, а потом все? сон ушел и опять все по кругу

Пожаловаться
Sovyshka

У нас тоже!!! но мы пока в 23.00 можем лечь.вам предлагаю отменить на время дневной сон)

Пожаловаться
ТриждыМама
Sovyshka 

Дети спать должны днем, утром просто вставать надо раньше. Они встают в 10-11.

Пожаловаться
Наталья
Sovyshka 

дак отмена дневного сна не помогает((( были попытки не давать ему спать днем, но терпел до 7 вечера и просто на ходу вырубился проспал до 9 где то вечера и опять бегать… так что это не выход(

Пожаловаться
Sovyshka
ТриждыМама 

Пробудите ребенка в 7 утра, после бессонной ночи и какой он будет весь день.также засыпать на ходу.не одним человеком проверен метод "отмены дневного сна"

Пожаловаться
ТриждыМама
Sovyshka 

Будила, зато днем нормально уснул и на ночь соответственно. Отменить дневной сон на один день тоже вариант, но только на один день.

Пожаловаться
Tanya

Мне кажется или утром раньше будить и раньше на дневной сон укладывать. Или не давать спать днём. Нам 1,11, если днём до 13,30 спать не легли, то всё днём спать не даю, и дольше чем до 15,00 тоже днём спать не даю.

Пожаловаться
Наталья
Tanya 

наверное, да, надо утром рано его будить...

Пожаловаться
Xenia

Будить по утрам в 7 часов.Дневной сон с 13 до 14.30 максимум.Вечером отбой в 22ч самое позднее.Он у вас по утрам высыпается, потому и проблемы с режимом сна.

Пожаловаться
ТриждыМама
Xenia 

Думаете 1.5 часа достаточно для дневного сна?

Пожаловаться
Xenia
ТриждыМама 

Да, вполне.У детей много энергии.Моим 2,7 сейчас.Если спят 2 часа или 2,5, то вечером не уложить, тянут до полуночи.

Пожаловаться
ТриждыМама
Xenia 

Вот поэтому наверно и мои тянут, тоже спят 2.5-3. Надо хотя бы на 2 часа переходить, будить если начинаю-орут..

Пожаловаться
Xenia
ТриждыМама 

Пусть орут.Мои тоже не довольны, когда бужу.Но дай им волю, вообще по ночам спать перестанут! Режим необходим.Я пробовала оставлять без дневного сна пару раз.Так вышло, был званый обед, гости… Дети не выдерживают без дневного сна.Были весь остаток дня капризными, сонными… В итоге в 7 вечера помылись и спать.Но для их здоровья это большая нагрузка.Сон днём необходим.Да и мне нужно немного времени на отдых и хозяйство.Немного тишины...

Пожаловаться
ТриждыМама
Xenia 

Согласна, дневной сон нужен. Мои тоже становятся капризными, если не укладываю днем, но выдерживают до 22. Дочь легко, а сын конечно готов и в 18 вырубиться.

Пожаловаться
Мишель

Наверное нужно один день себя превозмочь и рано встать. Побольше физ нагрузки днем, прогулка ногами обязательно. Побегать, попрыгать. И раньше днем спать. Либо денек днем вообще не укладывать. Может тогда уснет к 22 например. А период НЕТ у нас уже больше полугода ? я уже ненавижу это слово? нам 2.7

Пожаловаться
Наталья
Мишель 

да наверное вы правы, попробую)

Пожаловаться
ТриждыМама

А встает во сколько?

Пожаловаться
Наталья
ТриждыМама 

с этим тоже проблема часов в 10, в 11 примерно и как из этого круговорота не знаю как выбраться..

Пожаловаться
ТриждыМама
Наталья 
Один выход-будить надо, в 7:30-в 8:00. Если мои спят до 10, то я не укладываю на дневной сон, Потому что не вижу смысла укладывать в 16-17 вечера, выдерживаю до 21 или даже до 22 и укладываю. У нас сейчас частенько практикуется не спать днем, и все из-за моей беременности, я как сонная муха по утрам, да и вообще спать всегда хочу, мне сложно встать в 8. Хорошо хоть сын последнее время в 9 будит и мы потом вместе будим дочку, иначе она точно днем не уснет, а если и уснет, то не раньше 16-17, и потом еще и на ночь не уложить. Вам однозначно надо менять режим, не ленитесь, сами вставайте пораньше и ребенка будите, и днем укладывайтесь в 13-14, не позже. И на ночь нормально будет уходить.
Пожаловаться
Наталья
ТриждыМама 

ну как то днем я действительно как то не укладывала, он и не ложился, а потом он в 19:00 улегся и потом он проспал до 21:00 и бегал опять… но все таки наверное правильно говорите что надо утром будить раньше...

Пожаловаться
ТриждыМама
Наталья 

У меня было как то, что сын в 18 уснул и проснулся в итоге вечером тоже, и не спал. Если днем не укладываете, то тогда тяните минимум до 21.

Пожаловаться
Наталья
ТриждыМама 

поняла вас, спасибо за советы)