Набираем высоту

Девочки, простите, что так поздно публикую пост. Были непридвиденные обстоятельства — целые сутки не было света в нашем подъезде. Но теперь наконец электроснабжение восстановили и я спешу исправиться.

Сегодня мы набираем высоту, перед нами второй день флай-полета «Уютная осень».

Как оказалось, среди нас очень много новичков и тех, кто владеет информацией о системе поверхностно, потому в каждом новом посте буду напоминать главные постулаты системы для тех, кто только учится летать.

Расскажу немного о системе...

Когда ты мама с маленьким ребенком или работающая женщина, то времени на что-то вечно не хватает, или на себя или на дом или на семью. Я решила поделиться своим опытом знакомства с системой флай-леди, которая вытащит вас из замкнутого круга борщей-пеленок-уборки и вернет вам радость жизни и самое главное — свободное время!

Все очень просто и не стоит делать над собой колоссальных усилий, ведь главная заповедь системы:Твой дом стал грязным не за 1 день и он не станет чистым за 1 ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.

Смысл системы состоит в том, чтобы упорядочить свои обычные домашние дела и делать все очень быстро. Вы удивитесь, но на уборку нужно будет тратить лишь 15 минут в день и это не шутка. При этом уборка не единственный, хотя и не маловажный аспект данной системы.

Итак с чего же начать? А начать нужно с себя любимой. Вы не забыли умыться, почистить зубы и причесать волосы? Если забыли, то бегом в ванную!

А теперь внимательно посмотрите во что же вы одеты? Если это халат или застиранная футболка, немедленно переоденьтесь и избавьтесь от последней. Оденьтесь так, чтоб вам не стыдно было открыть дверь любому гостю и вы бы не побежали переодеваться. Сможете выйти в этом на улицу за булкой хлеба? тогда отлично!

Зачем это нужно? А затем, что система флай-леди учит в первую очередь любить себя, иначе мы не сможем отдавать любовь и заботу другим, нам просто нечего будет отдать. Да и представьте, что чувствуют ваши детки и муж, когда видят вас в драном халате и с клюшкой на голове, как бы они вас не любили они достойны лучшего к себе отношения.

С этого дня вне зависимости от того, есть ли дома кто-то или вы находитесь там в полном одиночестве рано утром вы должны приводить себя в порядок и одевать красивую и удобную домашнюю одежду. На это не уйдет много времени, всего пара минут, зато мир вокруг вас изменится моментально.

Задание на 15 минут: Осень уже в разгаре и практически все сезонные вещи давно в ходу. Предлагаю сегодня заняться разбором верхней одежды и сделать это мы попытаемся по методу Конмари (ага, я знаю что это совершенно другая система, но тем не менее).

Для этого извлеките все куртки, пальто, шубы, плащи и пуховики из шкафа. У вас получится целая гора. Это позволит вам увидеть каким количеством вещей вы владеете. Скорее всего вам вовсе не нужно столько всего и пора избавиться от части того, что нажито непосильным трудом.

Следующий шаг — визуализация. Нужно представить себе как вы хотите жить или что такое идеальная жизнь. Затем нужно взять из кучи одну вещь и ощутить есть ли в ней радость. Этот пункт вообще кажется бредом. Но, вы не поверите, когда ты уже визуализировал свои цели в жизни, какой ты хочешь ее видеть, очень просто расставаться с привычными вещами, которые этому образу не соответствуют.

Те вещи, что вы оставили аккуратно раскладываем (в данном случае развешиваем) по местам. Заодно проверяем, не требует ли что-то чистки или ремонта. Помним о времени, мы должны все делать максимально быстро, чтобы уложиться в пол часа.

Те вещи, что не вписываются в нашу жизнь разделите на категории: продать, отдать, переработать. Не забудьте записать все обнаруженное в список неотложных дел.

Вот что у меня получилось:

1. Почистить пальто

2. Выставить на продажу плащ и куртку

3. Отдать детские вещи в благотворительность

4. Постирать куртку мужа

Если у вас осталось время, разберите шапки, шарфы, перчатки.

Мы хорошо поработали, пора подумать о себе.Beauty-задание на сегодня -привести в порядок свои ручки после окончания дачного сезона. Расскажите о том, каким образом вы ухаживаете за своими руками и ногтями, делитесь опытом и рецептами красоты.

⁣Задание для души на сегодня: Часто осенью бывает уныло и тоскливо. Дак давайте добавим в свою жизнь радужных красок! Совершенно не важно рисуете вы сами или вместе с детьми. Попробуйте отобразить на бумаге ту осень, что вас порадует. А за вдохновением обратитесь к природе.

⁣В комментариях оставляем отчет о выполнении заданий предыдущего дня. В данном случае пишем о том, удалось ли уделить время своим престарелым родственникам, принять ароматический душ или ванну в одиночестве наедине с собой и провести вечер за настольными играми.