Литература

Дыхание тренировать пару месяцев перед родами нужно, практически каждый день минут по 30-40. Что бы во время схваток организм на автомате включил правильное дыхание.

Я на удивление была в полном сознании во время схваток ;) всё помню, всех слушала, всё выполняла и тд. Также тренировала дыхание перед родами, прекрасно помнила, как нужно дышать, НО не помогло мне это)

Чувствую, и меня то же самое ждёт)) но лишним знать всё точно не будет)))

Да, это факт) важно знать сам процесс, чтобы понимать, что врачи действительно забыли про тебя и тд)) мужа отправляла за ними несколько раз, напоминая о себе, хотя всё равно обманывали несколько раз, говорили, что раскрытие очень маленькое, а у меня было практически полное на тот момент, а моя малышка уже начинала страдать от гипоксии, пока они решали, что делать с тугим обвитием :( но всё хорошо сейчас ттт

Кошмар, конечно, такое отношение у врачей( и так везде! А вы в каком роддоме были?

ЦПСиР

Спасибо! Какой Кобас популярный оказывается))

Ага. И очень понятно все объясняет. Авось что-нибудь вспомните во время родов. Я почти впритык к родам его смотрела. Что-то использовала во время схваток.

Спасибо большое, не слышала про такого автора ещё, очень интересно!)

+ тоже ее читаю. Читала книгу о беременности и первый год вместе. Еще Комаровского здоровый ребенок и здравый смысл его родителей, он подтвердил в итоге все мои мысли. Легких родов, здоровых детишек!

Спасибо большое! Как раз сейчас курсы ищу подходящие, дыхание интересовало больше всего))

Мне после этого видео курсы не пригодились) еще по моему опыту и совету моего гинеколога советую повставлять бускопан свечи ректально, мне кажется, что именно они помогли избежать разрывов. Сын шел задним видом и родовые пути узкие были, но не порвалась, только надрезали.