Когда вы стали приучать режиму? в 9вечера стараюсь купать, в 10 вечера спать ложить… бывает пополам в это время… а бывает раньше уснет или на оборот позже… а вот подъем у нас по разному происходит???
С первым сыном он 3 месяца спал сутками, а потом в 10 утра просыпался, и в 10 вечера засыпал… днем не помню во сколько засыпал.в год я его не могла уже днем уложить вообще спать.орал как будто я его убивала. да и щас у него с режимом беда (((хоть и в сад ходим ((
Ребенок сам устанавливает режим. Главное присмотреться и не перевозбуждать ко сну. И ещё режима не будет, если что то болит. Унас месяцев с 5 примерно режим вырисовался.
у моих двоих детей режим как то сам устаканился месяцем к 5. до этого я только на ночной сон в одно и тоже время укладывала и купала. а днем смотрела по ребенку. с сыном даже вела тетрадку. он хотел спать примерно в одно и тоже время. так и наладили режим. подогнала питание под режим и все. с дочкой как то все на уровне интуиции уже было. сын днем спал до 3 лет. сейчас спит только в садике. дочь еще спит днем. но и без сна прекрасно себя чувствует. я уже так критично к этому не отношусь.
с рождения был режим) Засыпал в 8, просыпался в 7-8… И только ближе к году он начал засыпать в 9.
Всегда купали в 20.00. В 20.30 ели и после укладывали. До сих пор так))
А зачем в 5 лет особо приучать спать днем? Дочь у меня как захочет — спит, не захочет, не спит.
Или вопрос о другом?)))