В 7 мес начала давать

Мы по простому делали, просто покупали поочереди баночки, где написан возраст от скольки можно давать, вводили сначала так, а потом когда ребёнок уже всё попробовал, овощи (кобачёк, цв.капусту, брокколи) кашу (овсянка, злаки всякие, кукурузная и прочие) потом уже баночки 6+, 7+ мясом пошли, типо гречка, кролик, говядина, овощи.

Дома картошку пюре, морковь, гречку я просто так давала кушать. В итоге, когда всё перепробовали, стала варить сама и в год уже были на общем столе.
Вам уже почти всё можно, ориентируйтесь по баночкам детским, а там проще будет.

Можно уже. Только картофельное пюре без ничего отвратное… его или солить надо, или во что то добавлять.

уже можно вводить, предварительно вымачивая ее несколько часов.

Да примерно в этом возрасте и начали. И морковку ещё, и тыкву.

Я ввела в 8 вместе с мясом