Легкие роды. Расскажите по вашему опыту о том, как сделать так чтобы роды были легкими. Может быть у вас есть какой нибудь секрет или формула лёгких родов! А то в интернете пишут что как схватки начнутся то ехать в больницу сразу, другие пишут, погулять или в душе постоять. Не понятно, что делать??
Комментарии
Актуальные посты
По мне так, легких родов не существует. Зависит от настроя и сдерженности девушки. 2 раз рожала сама без всяких анестезий и оба раза готова была по стенке ползать. Вторые роды были больнее, я думала что поясницу мне пилой медленно пилят. Не могу дать совет, я была в неадеквате от боли. Но я так люблю детей, что готова рожать и рожать хоть и больно)))
потому что боли усиливаются а сил встать уже нет
Разве бывают легкие? бывают только минимально болезненные, но это зависит от чувствительности. Говорят дыхание правильное помогает облегчить ощущения при схватках
А вообще, главное это позитивный настрой!
По мне легче- это в последний момент поехать в роддом, я очень не хотела там в родзале в самое начало быть.
1.не читать, не боятся, не учиться дышать, стоять, кричать… Все индивидуально, и ваш организм вем все подскажет сам. 2. Если беременность без проблем и род. Дом не в др. Городе, не спешите туда, будьте дома или даже на улице, ходите, говорите, отвлекайтесь. 3.смейтесь. Я проржала все роды и почти не мучилась от боли.4треннируйте выносливость, ходите на поледних днях Б, двигайтесь. Роды очень изнурительны, пусть тело будет готово. 5. В период между схватками отдыхайте и наслаждайтесь особым чувством эйфории вместо сжатия и страха след. Схватки. Это касалось моего опыта. А так у всех индивидуально. Главное, не бойтесь. Это таинство и радость, а не наказание?
Моя знакомая любила пешком ходить
Она все время ходила пешком и она говорит
Я не чувствовала боль
И она не кричала как другие
Имею ввиду может ходьба помогает?
Сразу в рд(ну если не хотите родить в машине к примеру) и слушать врачей.
Сказали дышать, значит дышать, сказали тужиться, значит тужиться.
Ну и дышать правильно на схватках(в инете много статей, поищите).
Я с мужем переписывалась, отвлекалась таким образом
Смотреть ютуб)) серьезно… все что касаемо этой темы. Настрой на боль, надо принять боль и расслабится в самые пиковые моменты, дыхание тоже заранее продышать, настройтесь на работу! И еще мне помогли раскачивания бедрами на схватке из стороны в сторону, это просто так выручало меня??
Мне помогло дыхание. Глубоко и медленно. И на ходунках схватки пережидать легче
Главное настрой, дыхание и болевой порок
научиться правильно дышать и ходить, главное не садиться и не ложиться на кровать.
А почему нельзя?
Выбрать хорошего врача-акушера
Хороший врач рядом и не думать как и что будет!!! И главное не боятся
Ничего предугадать нельзя… все может пойти не так как вы зарланируете...