Девочки, а какая должна быть порция обеда? Че то я переборщила похоже. Съела большую тарелку гречки еще плюс капустный салат
17 ноября 2009 17:48
+Очень часто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе: «Постойте! А я ведь давно почувствовала, что беременна!» и для многих положительный тест становится не неожиданностью, а скорее подтверждением того, что интуиция уже … Читать далее
5 июня 2013 07:48
Разные вакцины 1. Мой сынуля, был совершенно здоровым и спокойным ребенком до 2 месяцев, не было ни коликов, ни вздутий, ни аллергий, никаких мелких стандартных проблем. 1 вакцинация — болели ножки и на месте уколов образовались уплотнения. Давали обезболивающее … Читать далее
26 апреля 2014 08:37
Девочки! Ни кого ни к чему не призываю, возможно кому то будет интересно!!! Так что будьте вежливы с высказываниями и уважайте мнение друг друга. Спасибо за понимание! Я – автор вакцины, но не могу утверждать, что она совершенно, полностью безвредна … Читать далее
1 января 2025 23:20
Ну что,настал Новый год,а это значит что нужно привести себя в форму🤪да,да,начиная прям со 2 января мы с мужем начинаем худеть для своего здоровья,к весне,к беременности,да и вообще все вещи стали маленькими🤣худели и толстели мы много раз,но сейчас это … Читать далее
10 января 2025 09:37
Ой девочки, начинаю худеть в ,,мильён,, сто первый раз. Предистория: я склонная к полноте, в своё время худела после первых родов с 74 до 63 на системе минус 60.Дальше я забеременела средней дочкой , набрала за беременность 33 кг, после родов встала … Читать далее
У меня был обед 200 гр курицы и огурец 150 гр.
По-моему там нет ограничений в количестве, ну понятно что не тазами есть. Но гречка плюс салат- нормально. Будете мало есть — обмен веществ замедлится.
Я почему то как будто то голодная остаюсь. Воды пью за минут 20 до еды, но все равно чувства сытости нет( незнаю правильно ли это
Ешьте мясо. С гречкой оно сочетается на системе. Не стремитесь есть поменьше- это прямой путь к срывам.
Не могу есть сухую гречку. Не проглочу её.
а детское яблочное пюре можно?
конечно можно.
Я на дробном (ПП) со 2 мая. Вычитала, что мясо с ладошку сомкнутую лодочкой, а овощи с ладошку с растопыренными пальцами