Похудеть)надо надо похудеть! девчонки, тема избитая и вроде все просто пп и спорт! но… никак никак не получается скинуть несчастные три кило(((кому то может смешно, а мне вот некомфортно с ними(сижу на пп уходит 1,5 кило ща неделю допустим, то праздники шашлыка поела, то гости пива бутылочку выпила и с утра снова здорова и все по новой! замкнутый круг какой то! может кто что посоветует? буду благодарна! всех с праздником Весны и Труда! хорошего настроения и здоровья!
7 апреля 2012 21:02
**Пришла весна, и всё больше постиков на тему «Как похудеть». И очень многие кормящие мамы тоже задаются этим вопросом. Я может чего не понимаю, но при чём тут ГВ??? Почему счиается, что на ГВ худеть тяжелее или как-то по-особенному надо??? Типа, хула … Читать далее
13 июля 2015 08:43
http://www.baby.ru/community/view/126261/forum/post/400984221/ http://www.baby.ru/blogs/post/401037917-211867167/ http://www.baby.ru/blogs/post/401038317-211867167/ http://www.baby.ru/blogs/post/401045465-211867167/ http://www.baby.ru/blogs/post/401063337 … Читать далее
3 января 2016 20:26
Девочки подскажите как похудеть, при болезни щитовидной железы.О проблеме с щитовидной железой узнала во время беременности, при сдаче анализов на 12 неделе.Врач сразу же назначил мне пить гормон щитовидной железы, что бы с ребенком все было хорошо.Во … Читать далее
21 апреля 2016 19:21
20 сентября 2017 18:20
Девочки-первородки, пишу для Вас, ну и естественно для себя на долгую память.
Начну, пожалуй, с того, что узнала о беременности я случайно в январе 2016 г., сбился цикл. У меня такое бывает (стоит поправиться или похудеть и цикл смещается на несколько … Читать далее
Просто дольше пп держать, организм перестроится и не будет вас так заливать после срывов.
С ED легче следить) нмзкокалорийный коктейль, к тому же вкусный и вообще полезный)
Только подсчёт калорий поможет сбросить лишнее. Установите себе программку на телефон. Правда отличная штука. На себе проверено
Программа есть)не помогает )
Точнее помогает, но только чуть расслаблюсь и снова в том же весе
Это да. Надо привычку выработать. Потом уже без программы можно будет обходиться
На сколько калорий вы питаетесь когда хотите сбросить ?
1300-1400 там же можно выбрать срок в теч которого нужно похудеть. Чем быстрее нужно, тем меньше калорий
А какое у вас приложение ???
У меня это. Мне показалось, что самое лучшее.
Спасибо ?
Хаахх… У меня такая же проблемка… Морально настраиваюсь на бег по утрам ??
?как я Вас понимаю