Девочки подскажите, кто как худела после родов если были на гв, 8 лишних кг никак не уходят, вроде и упражнения делаю, пыталась сидеть на диетах, но жажда сладостей сильнее, что делать, как похудеть, и может кто пробовал Шоко-Слим? Можно ли его при гв и помогает ли он?
23 мая 2018 14:51
Прошлым летом родила второго мальчишку. К новогодним праздникам прошлой осенью я планировала похудеть. Но в итоге набрала еще парочку кг Большинство на ГВ худеет, а я вот наоборот((( На Рождество я весила 76 при росте 168. Моя тетушка сказала: Маша, … Читать далее
13 апреля 2024 07:27
13 июня 2024 20:28
Как похудеть после завершения гв...??? Целлюлит, дряблость , мне всего лишь 25 , а качество тела такое плохое что волком выть хочется. Вес до беременности 56 при росте 165 , на ГВ 62 , после завершения резко 70 и уже держится около 8-9 месяцев на 70 … Читать далее
13 июня 2024 21:45
Всем привет!
Девочки, реально ли хорошо скинуть вес при гв? Где-то пишут, что при гв легче всего похудеть, так как организм тратит много калорий на выработку молока, а где-то пишут, что на гв похудеть нереально сложно, из-за зверского аппетита, гормонов … Читать далее
20 августа 2024 22:53
Набрала я за беременность 16 кг, условно, считаю от добеременного веса, 58-59 кг, но до беременности я немного поправилась и весила 59-60,
Шла рожать 75 примерно. Последние недели беременности практически не было набора веса, он туда-сюда скакал … Читать далее
Шла рожать 75 примерно. Последние недели беременности практически не было набора веса, он туда-сюда скакал … Читать далее
Как есть всё и худеть? Никак! Или одно или другое. Жажда похудеть должна быть сильнее.
Села на безуглеводную диету, вес стал таять.
А что за она? Расскажите
Постепенное исключение вредных углеводов " быстрых", на " сложные" углеводы. Это для тех кто начинает, я хотела результата быстрого, поэтому исключила их до минимума — 30 грамм.углеводов в день.черезе две недели ушло 4,5 кг, за два месяца 7,9 кг ушло. Сейчас можно так сказать не сижу на ней, я питаюсь на ней и все.
Сладкое не есть, жареное, сильно солёное. Всякие вредности исключить в принципе и больше воды, делать упражнения соответственно. Да и сладости к гв никакого отношения не имеют. Сама ем, но я сладкоежка жуткая.
Отказаться от сладкого надо
Не могу никак, педиатр сказал что такая тяга к сладкому из за гв, так как с молоком уходит глюкоза(((
?