Девочки, подскажите пожалуйста, как бросить курить, я бросила, но опять очень тянет и токсикоз не помогает, девочки прошу помощи, а не обсуждений, сама понимаю, что это очень все ужасно, ПОМОГИТЕ ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ.
25 декабря 2024 09:49
Сколько ж времени-то прошло.
С предыдущими неудачными беременностями мне на какое-то время стало совсем не до детей, а потом и не до отношений, так что и оставаться тут не было смысла. Работа, дом, проблемы, решения. Если честно, проблем меньше не стало … Читать далее
13 января 2025 00:23
У нас в семье никто не курит - у меня аллергия, посему все мои мужчины бросили.
И вообще тема табака очень болезненная, тк родной брат мужа - здоровяк красавчик вдв-шник вдруг умер в 33 года, как показало вскрытие от рака легких.
Поэтому … Читать далее
И вообще тема табака очень болезненная, тк родной брат мужа - здоровяк красавчик вдв-шник вдруг умер в 33 года, как показало вскрытие от рака легких.
Поэтому … Читать далее
15 января 2025 07:57
Ну это уже невыносимо, он выкуривает по две пачки в день. У нас на сигареты уходит больше чем на продукты. Это вот каждый раз минус 7-10 тыс. Он просто курит как не в себя, может одну за одной. Ладно деньги, уже привыкли так жить, но это как на здоровье … Читать далее
7 февраля 2025 07:15
Не по теме сайта
Отказываюсь от курения. Без вспомогательных средств, замены в виде электронок никоретте и тд . Сегодня 13й день отказа. На 11й сорвалась, нервишки, распсиховалась. 12й весь день мкчалась как первый из за этого, хотелось все бросить … Читать далее
11 февраля 2025 15:34
Какая-то ? с верхних этажей бросает окурки вниз вместо пепельницы и мой деть сегодня подобрал один, залетевший к нам на балкон, и спросил зачем люди курят. Поговорили, показала видео о вреде курения и что становится с легкими курильщика. Ходит теперь … Читать далее
Курю с 14 лет. С первым ребёнком бросила как узнала на 8 неделе. Потом родила и опять начала курить, сейчас беременна.Отвернуло от сигарет полностью также как узнала на 8 неделе. Даже тошнит от запаха. Хотя у меня 2 подруги курили всю беременность и не бросали.
Курила с 14-ти лет, как узнала что б. в 20, то подумала надо бы бросить. Просто уменьшала количество выкуренного постепенно.
У меня сразу сработал СТОП как только узнала что беременна.Что могу посоветовать? Не думать о сигарете, понакупите себе вкусненького и как только захочется покурить сразу скушайте чего нибудь.Я думала что это сложно будет, но нет вообще легко перенесла, иногда когда муж курил, пробегала мысль, но я сразу ее отгоняла и повторяла себе что у меня в пузике ребенок, и ему вредно.И знает это помогло.
Я как узнала, что беременна, сразу перестала курить, в тот день 1 раз ещё сходила, напоследок. За три месяца один раз недавно прижало, что хочу сильно покурить, закурила и прям внутренний голос- не кури, Мама, не кури. И сразу выкинула. А так, курила до Б около 12 лет, а бросила легко, потому что осознаю, что я не одна))
Я тоже закурила когда грудью перестала кормить.Дура что сказать, СТОПа не было больше и закурила.
4 года
не курю уже года. просто взяла и бросила, было ооочень тяжело, но потом кайф, все травятся а ты нет.
Резко бросить — это не стресс для ребёнка, а оправдание для курящей мамы. Надо перестать себя оправдывать. Отвлечь. Убрать все возможности покурить. Я бросала тяжело. Но надо понять, что без этого вы не умрете, значит, перетерпите...
Знаете, если вы курили на момент зачатия и все эти недели, то отказ от курения может пагубно сказаться на ребенке. Так как он привык жить в таком организме, а отмена курения будет для него и всего организма стресс-фактором. Вам лучше поговорить об этом с врачом
Не правда, я не знала о беременности 3-4 недели.Курила, шампанское на дееь рождение пила и еще в добавок к этому забрлела и пила антибиотики.И бросила я резко в один день, без всяких снижения шт в день.Доча тттттт здорова и все хорошо.Это лишь оправдания, нечем резкое бросание ребенку не вредит.
Ну все индивидуально. Знакомой моей сказали, что лучше не бросать.
Слава Богу, что у вас все хорошо!
Спасибо Вам огромное за советы.
я даже не знаю как… для меня осознание вреда для ребенка было гораздо сильнее тяги к курению, просто увидела // выкинула пачку в мусорку и все… Думайте о том, что ребенка вы для себя рожаете и не дай Бог что, себе же и не простите.
После 1 неудачной Б, в которую я не стала сразу бросать курить, а начала делать это постепенно — беременность замерла. Так что как только увидела 2 полоски через несколько месяцев после неудачи — выкурила пол сигареты и больше не курила. Хотелось по началу, но и хотелось исключить любые негативные воздействия в этот раз. Я не говорю, что Б не удалась именно из-за курения, но это послужило мотивацией для меня.
ох не понимаю я этой тяги вообще
постепенно бросала.
для удовлетворения организма в никотине, достаточно пары затяжек. остальное — просто привычка. еще сокращайте каждый день количество сигарет. покурили и терпите до следующей до последнего. час-два-три… заедайте желание фруктами, печенюхами, конфетками. в первый день оставьте себе 5сигарет. и со следующего дня убирайте по 1. за неделю без напряга бросите.
Резко бросать тоже нельзя это стресс для организма. Если хочется немножко можно. Хуже когда организм страдает и на ребёнке это больше скажется чем 1 сигарета в неделю. Я конечно против этого всего но в такой ситуации лучше не мучить себя