Девочки, спасайте) спину как будто защемило слева в районе поясницы. Не могу двигаться нормально. Срок берем 9-10 недель. Чем можно помочь себе? Кто нибудь сталкивался?
Девочки, спасайте) спину как будто защемило слева в районе поясницы. Не могу двигаться нормально. Срок берем 9-10 недель. Чем можно помочь себе? Кто нибудь сталкивался?
Бассейн и лёгкий массаж, потом все пройдёт
Обратитесь к остеопату, а еще попробуйте упражнение "крокодил", мне оно очень помогало)
Бассейн)) врач развела руками, когда такое было у меня