Подскажите кто-нибудь!!!??? Я лентяйка… Кто как сбрасывал вес после родов??? За всю жизнь никогда не было таких проблем, наоборот всегда хотела чуток веса поднабрать… а теперь понимаю какая дура была....???
10 февраля 2025 00:17
Всем привет, меня зовут Елена, я мама двух сорванцов:)
В данный момент давненько так живу в Волгограде (Советский район), но почти все друзья/подруги и родственники раскиданы по самым разным городам нашей необъятной матушки России.
Работаю … Читать далее
В данный момент давненько так живу в Волгограде (Советский район), но почти все друзья/подруги и родственники раскиданы по самым разным городам нашей необъятной матушки России.
Работаю … Читать далее
21 февраля 2025 07:39
Делаю фотки с дочкой,видео. Смотрю на себя и это жесть просто.вечно полузакрытые глаза сонные,не зависимо от времени дня. Синяки под глазами,в общем уставшее лицо,как будто я вагоны разгружаю круглосуточно.подруге скидываю видосики,фотки.она в афиге,говорит … Читать далее
25 февраля 2025 08:49
Девочки , не могу похудеть. То дня на 3 хватает, то сладенького хочется.
То всё не буду, а хочу утром кофе с сахаром и всё и тд...
Набрала за беременность, в декрете, кг 15 точно...
Как, самые действенные способы (ходьбы и спорта мало у меня), месяца … Читать далее
28 февраля 2025 14:53
После родов вес был 75 кг. Похудела без диет до 62. И вот Новый год и отпуск мужа 72 кг. За 2,5 месяца 10 кг. Как можно похудеть без спорта.? Спорт не люблю. Раньше ходила в бассейн и массаж курсом делала. Сейчас нет возможности посещать бассейн. С ребёнком … Читать далее
Девочки, ищу единомышленников. Вместе веселее. Сегодня создам закрытую группу вконтакте. Худеть будем в форме игры. Стартуем с понедельника. Сегодня/ завтра знакомимся, взвешиваемся, делаем замеры, фоткаемся, закупаем продукты, составляем план питания. Если хотите присоединиться пишите в личку
Купила редуксин… смогла пропить 3 дня, есть конечно не хотелось, но чувствовала себя ужасно; голова кругом и тошнит. Сижу на диете магги, 25 дней — 7.5 кг. Ещё хотя-бы 10 надо?
Ой, магги это тоже опасная штука… это в ней апельсины надо есть и яйца вареные, е
Жить вообще опасно
Очень категорично))))
Теперь планирую по этой же схеме.Вот от мучного отказалась, позволяю белый зефир, белый шоколад по немногу.Массаж антицел.кремами и маслами ежевечерний с самой выписки.Пока из стараний это все.Нодо воды чистой больше пить и скоро начну тренить под видео фитнес, пилатес.Цель-сбросить до фига кг, хоть по мне и не видно из-за роста высокого
Спасибо)
Мне тоже все говорят, что так норм… но я то знаю лучше...
Ну ка, ну ка ?
Девочки, ищу единомышленников. Вместе веселее. Сегодня создам закрытую группу вконтакте. Худеть будем в форме игры. Стартуем с понедельника. Сегодня/ завтра знакомимся, взвешиваемся, делаем замеры, фоткаемся, закупаем продукты, составляем план питания. Если хотите присоединиться пишите в личку
Только разумная диета и спорт, я после родов в минус ушла, как то само собой получилось, возможно из за гв
С понедельника первый раз пробовать буду диету)
Ой, всем это очень интересно))))))
Перестав кушать — похудела.
Я уже в спортзал хожу. Ещё по два часа с ребёнком в парке гуляю, ходу быстрым шагом
Какие?)
Че й то за чудо таблетки ?))
Таблетки? какие
Таких нет, тогда бы все ходили худые и идеальные ?
У меня знакомая Редуксин пила, только не лайт, а обычный… помогало...
Ну рискните)))как бы не набралось потом обратно. Они вредные к тому же… проще потерпеть
У меня 10 кг лишних...
Лучше не пробуйте, ими можно здоровье подорвать. У меня знакомая давно ещё турбослим пила- с унитаза не слезала, а другая порошки пила — похудела и год из поликлиники не вылезала
Зашить рот надо, я это понимаю… осталось только себя заставить)
Спасибо за совет!
Удачи ?!!!
Спасибо)